Все о массаже медицинском, косметическом, спортивном и релаксирующем, детском, методика, теория и практика, методы массажа, массаж народов мира, китайский массаж

Как часто ты испытываешь оргазм? Надеемся, что часто и качественно. Женский оргазм зависит от многих причин, которые мы иногда и сами не в силах объяснить. Стоит только задуматься о бытовых вещах или услышать неприятный звук - вот и все - прощай, удовольствие. Тяжело нам, женщинам, но если знать о своих причудах и особенностях организма немного больше, становится легче воспринимать секс и жизнь в целом.

Длительное отсутствие оргазма после секса чревато появлением варикозной болезни, геморроя, лейомиомы матки, мастопатии, морщин, ранней менопаузы и многих других неприятностей.
В среднем для достижения оргазма женщине нужно 15-20 минут (при мастурбации достаточно 3-4), а мужчине - 7 минут. Фазы возбуждения и кульминации у мужчин и женщин разные, поэтому очень тяжело получить одновременную разрядку.
Оргазм снижает боль в суставах, мышцах и избавляет от головной боли почти на сутки. Если у тебя болит голова, это не повод отказываться от секса, лучше заняться ним в качестве лекарства.
30-40% женщин либо не испытывают оргазма, либо испытывают его очень редко. Любопытно, что девушка может не испытывать сексуальную разрядку до 25 лет, и это будет нормой. Если же после 25 оргазм не наступает, стоит задуматься, все ли в порядке.
Женский оргазм намного ярче и длительнее, чем мужской (он длится примерно 8-10 секунд против 3-5 у мужчин). Затяжной или множественный женский оргазм по длительности иногда достигает полутора часов.
Спровоцировать оргазм может абсолютно несексуальное действие: чистка зубов ( его испытывает 1 % женщин), стрижка или укладка (5 %), сильный стресс (9 %), спорт (17 %), роды (21 %).

Женщина, как и мужчина, способна испытать оргазм во сне. Это не связано с эротическими снами или привычкой мастурбировать.
Клитор содержит около 8000 нервных окончаний, что почти в два раза больше, чем на головке пениса.
Раньше оргазм считался традиционным лечением при истерии. Его достигали с помощью мастурбации паровым вибратором или даже с помощью рук врача.

Как уже написано выше - удовольствия много не бывает. Даже если ты отличная любовница и воспользовалась нашими советами, как натренировать мышцы и научиться получать оргазм, ты вряд ли откажешься от еще более сильных и глубоких ощущений.
Отсрочь оргазм
Замечала, что мужчины часто пытаются дольше не кончать? Не всегда они это делают потому, что ждут, пока удовольствие получишь ты. Чаще всего они просто хотят протянуть время до оргазма. Отложенный оргазм обычно более длительный и сильный. Почувствуй момент, после которого оргазм уже неминуем. Затем несколько раз доводи себя до этого предоргазменного состояния и на время прекращай стимуляцию. Попробуй несколько раз отложить оргазм, а потом кончай. Ощущения будут куда более интенсивными, чем обычно.

Следи за дыханием
Обычно перед оргазмом люди автоматически начинают либо часто дышать, либо вовсе задерживать дыхание. Сделай наоборот: попробуй дышать медленно и глубоко. Это позволит находиться в более осознанном состоянии в момент кульминации и лучше её прочувствовать.

Двигайся
Для полноценного удовольствия необходимо раскрепощение. Но часто именно во время полового акта женщины напряжены и скованы. Причиной может быть банальное стеснение или комплексы по поводу тела. Не стоит стесняться - если мужчина уже оказался с тобой в постели, значит, он и так без ума от тебя. Двигайся так, как тебе хочется, расслабься.

Используй фантазию
Ни для кого не секрет, что сексуальные фантазии - отличный возбудитель. Фантазируй сама, фантазируй вместе с партнером. Самое важное - отвлечься от происходящего. В жизни могут быть разные неприятности, отвлекающие мысли от процесса. Фокусируйся только на телесных ощущениях.

Задействуй игрушки
Вибраторы могут не только ускорить оргазм, но и сделать его ярче. Если использовать вибратор для дополнительной стимуляции клитора и простаты, удовольствие буквально может удвоиться. Игрушки зачастую способны на такое, на что просто не способно человеческое тело.

Все женщины испытывают множественный оргазм. Очень смешно. Да, в отличие от мужчин, нам не нужно время "отдохнуть" между оргазмами, но не каждая женщина способна испытывать множественный оргазм в принципе. Тут многое зависит не от настроения, не от чувств и степени доверия к партнеру, а банально от анатомических особенностей девушки.
Понять, что девушка симулирует, очень просто. Еще смешнее. Конечно, существуют общие признаки наступления оргазма: учащенное дыхание, покраснения на теле, сжатие мышц влагалища... Но почему мужчины думают, что мы не можем произвольно сжимать мышцы влагалища и все эти признаки имитировать лучше любой порноактрисы?
Женщина может достичь оргазма за минуту. В среднем для того, чтобы достичь оргазма, женщине требуется около 20 минут. Это в среднем, конечно. Во время мастурбации, когда девушка всё делает сама - это может произойти и за пару минут. Так же и с мужчиной - но, в основном, проверенным, к которому в сексуальном плане привыкла. А достичь оргазма за считанные секунды с новым мужчиной - это уже нереально.

Для оргазма подходят одинаково все позы. Как так можно думать? Каждая поза позволяет стимулировать партнершу по-разному. Например, если девушка сверху - это способствует дополнительной стимуляции клитора, так легче получить клиторальный оргазм. И у каждой девушки своя специфика достижения удовольствия.
С презервативами сложнее достичь оргазма. Этот миф придумали мужчины, которым лень предохраняться. Из чего должен быть сделан презерватив, чтобы препятствовать оргазму? Обычные ультратонкие презервативы позволяют испытать весь спектр ощущений и защитить от нежелательной беременностии различных инфекций, что тоже важно.
Чем моложе женщина, тем проще ей достичь оргазма. Тут всё совсем наоборот. Женский оргазм с возрастом только улучшается. Опыт, самопознание, женщина постарше лучше знает себя и свое тело, потому и оргазм у нее ярче и насыщеннее.
Секс всегда должен заканчиваться оргазмом. Все (кроме мужчин) понимают и знают, что лишь четверть женщин способна испытывать оргазм после каждого акта. Остальным для этого нужна дополнительная стимуляция - оральная или клиторальная.