Главная страница  Классический массаж  Про эротический массаж  Классический массаж в Саратове  Инфанта, массажный салон  Реклама на сайте  Статьи  Ссылки

 
Статические упражнения для укрепления гинекологии, упражнения гимнастики для девушек, развиваем тело, улучшаем гинекологию с помощью гимнастики, парельделает любимой гинекологический массаж

Секреты красоты, здоровья, долголетия

Статические упражнения для укрепления гинекологии, упражнения гимнастики для девушек, развиваем тело, улучшаем гинекологию с помощью гимнастики, парельделает любимой гинекологический массаж

18.11.2018 18:50
дата обновления страницы

Про красоту и женское здоровье, сексуальность, привлекательность

Дата создания сайта:
14/11/2017


Классический
Лечебный
Медицинский
Косметический
Спортивный
Расслабляющий
Самомассаж
Детский массаж
Релаксирующий
Тантрический
Древние методики массажа
Современные методики массажа
Аппаратный массаж
Секреты массажа
Интересное

Полезные ссылки
Полезные статьи
 

 

Эротический массаж

Эротический массаж в Саратове, сексуальный массаж Саратов, салоны интимного массажа Саратов, салоны эротического массажа Саратов, салоны тантрического массажа в Саратове

 Про импотенцию

Думать вредно
Причины полового бессилия могут быть самыми различными. Большую роль, к примеру, играет воздействие неблагоприятных психологических факторов. Определенные центры головного мозга способствуют возникновению эрекции, но они же могут ее подавлять. Например, пациент через месяц после развода с женой знакомится с очаровательной женщиной, но в постели боится оказаться не на высоте. Страх и неуверенность подавляют эрекцию, ожидания оправдываются. После сексуальной неудачи пациент начинает опасаться, что у него импотенция. Формируется порочный круг: тревоги и волнения подавляют эрекцию, а наступившие неудачи вызывают новые беспокойства. Также непросто обстоит дело с эрекцией у пациентов с расстройством психики или депрессивными состояниями. По статистике, психологическая причина - самая частая у больных с эректильной дисфункцией.

Вторая по частоте причина нарушения эрекции - заболевания сосудов, при котором возникает недостаточный приток крови к половому члену или, реже, повышенный отток. Наиболее вероятными факторами риска подобной ситуации являются высокое артериальное давление, повышение содержания холестерина в крови, курение и сахарный диабет.

Возможны и другие причины эректильной дисфункции. Так, например, травма спинного или головного мозга, повреждение нервов при некоторых операциях может привести к импотенции. Никто не застрахован и от проблем с гормонами, Известно, что уменьшение выработки мужского полового гормона тестостерона приводит к снижению полового влечения, что может быть причиной нарушения эрекции.

Иногда представители сильной половины человечества начинают жаловаться на проблемы с эрекцией, только потому, что совсем не обращают внимания на описание лекарств, которые принимают. Среди напечатанных мелкими буквами побочных эффектов препарата может быть и частичное снижение потенции. Особенно внимательными нужно быть с антидепрессантами, нейролептиками, транквилизаторами, а также с лекарствами, снижающими давление.

Алкоголь в небольших дозах усиливает любовный пыл, но зеленый змий коварен. Как известно, ни один алкоголик не может похвастать великолепной потенцией, а уж про наркоманов и говорить нечего. И вообще, проблемы с потенцией почти всегда свидетельствуют о неполадках в организме: хронические недуги, нервное и физическое переутомление не лучшим образом сказываются на мужской силе.

Если у вас возникают проблемы с потенцией, не спешите ставить себе диагноз "эректильная дисфункция". Лучше обратиться к специалисту, он выяснит причину половой слабости и назначит лечение. Кстати, на сегодняшний день независимо от причин импотенция может быть излечена в 95% случаев.

Массаж в Саратове

 Массажные салоны в Саратова салоны классического эротического тантрического косметического релаксирующего гавайского японского массажа

 

Гинекологический массаж и гимнастика

Статические упражнения

Все статические упражнения необходимо проводить только на пустой желудок, в легкой, нестесняющей одежде, на коврике или сложенном одеяле на полу, в хорошо проветренном месте. Следует дышать только носом, максимально расслаблять все мышцы. Очень важно сосредоточиться на выполнении упражнения.

1 группа упражнений оказывает тонизирующее, многостороннее влияние на физиологические функции тела. Среди них основное место занимают "перевернутые" позы, при которых резко усиливается прилив крови к верхней части туловища и в том числе к головному мозгу. В результате повышается функция коры, центров вегетативной регуляции, гипофиза, щитовидной железы, облегчается прилив венозной крови к сердцу. Эти упражнения очень полезны больным с первичным или вторичным гипоменструальным синдромом как центрального, так и яичникового генеза, при общем и половом инфантилизме. Вызывая стимуляцию желез внутренней секреции, перевернутые позы положительно воздействуют на самочувствие больных с посткастрационным синдромом, ранним климаксом. Кроме того, улучшение кровоснабжения мозга способствует активизации слуха, зрения, сна, памяти. Благоприятный эффект отмечается при неврозах (неврастении, истерии, депрессии). Улучшается цвет лица, уменьшаются морщины, исчезают головные боли, вызванные мозговой анемией.

1. Стойка на голове (головная поза). Наиболее эффективное упражнение из этой группы. Приступать к выполнению его следует после освоения других упражнений цикла.

Встав на колени, переплести пальцы рук и, наклонясь вперед, положить голову на пол, обхватив переплетенными руками затылочную область. Опираясь на голову и расставленные локти, медленно выпрямить ноги вверх, удерживая равновесие ( на первых порах можно выполнять упражнение с помощником или упираться ногами в стену). Находясь в равновесии, медленно и глубоко дышать через нос, стараться расслабить мышцы от пальцев ног до шеи. Затем медленно вернуться в исходное положение, но сразу становиться на пол нельзя, необходимо отдохнуть 15-20 с, для этого поставить кулаки друг на друга и положить на них лоб.

Статические упражнения для укрепления гинекологии, упражнения гимнастики для девушек, развиваем тело, улучшаем гинекологию с помощью гимнастики, парельделает любимой гинекологический массаж Статические упражнения для укрепления гинекологии, упражнения гимнастики для девушек, развиваем тело, улучшаем гинекологию с помощью гимнастики, парельделает любимой гинекологический массаж

Начинать следует с 15 с, постепенно прибавляя по одной минуте в неделю и доводя общую продолжительность упражнения до 5 мин.

Противопоказанием к исполнению данного упражнения является значительное повышение артериального давления, выраженный атеросклероз.

2. Стойка на плечах ("березка" - поза для всех частей тела). Значительно легче по исполнению, чем предыдущая поза, однако не уступает ей по многообразию положительного влияния на организм. Так же, как и стойка на голове, стойка на плечах оказывает очень эффективное воздействие на половые железы, обеспечивая их укрепление, питание, энергию и потенцию, кроме того, регулирует и нормализует деятельность щитовидной железы. Чрезвычайно полезное для женщины упражнение.

Лечь на спину. Медленно поднять ноги вверх, выпрямить в коленях, держа их вместе. Помогать ладонями, поддерживающими спину в области лопаток, сохранять вертикальное положение. Подбородок упирается в яремную ямку. Дышать носом равномерно и спокойно, максимально расслабить все мышцы. В позе находиться в течение 3 мин, затем плавно и медленно опустить ноги и полежать на спине в течение 15-20 с до нормализации кровообращения.

Статические упражнения для укрепления гинекологии, упражнения гимнастики для девушек, развиваем тело, улучшаем гинекологию с помощью гимнастики, парельделает любимой гинекологический массаж

Упражнение можно выполнять и при отклонениях кровяного давления.

3. Перевернутая поза ("бумеранг"). Весьма легкое для выполнения упражнение. Главный терапевтический эффект состоит в регулировании функций половых органов. Кроме того, упражнение улучшает кровоснабжение кожи и мышц лица, по эффективности приравнивается к действию различных видов массажа.

Лечь на спину. Медленно поднять ноги вверх и с помощью рук поднять таз так, чтобы туловище располагалось под углом 45° к полу. Локти упереть в пол, ладонями поддерживать тело: голова, плечи и большая часть спины должны лежать на полу. Дышать спокойно, без усилий. В позе находиться 3-4 мин. Плавно опуститься на спину и положить ноги. Полежать на спине 15-20 с для нормализации кровообращения.

Статические упражнения для укрепления гинекологии, упражнения гимнастики для девушек, развиваем тело, улучшаем гинекологию с помощью гимнастики, парельделает любимой гинекологический массаж

4. Поза "плуга". Чрезвычайно полезное упражнение прежде всего для позвоночного столба и спинного мозга. Улучшаются функции органов брюшной полости, в том числе репродуктивных, а также кровоснабжение головного мозга. Упражнение прекрасно избавляет от морщин на лице, эффективно при лечении запоров, геморроя, ожирения.

Контуры тела напоминают плуг в перевернутом виде. Поза является продолжением предыдущей позы: сомкнутые прямые ноги продвигают дальше за голову, пока пальцы не коснутся пола как можно далее за головой. Руки при этом свободно лежат на полу ладонями вниз. Дыхание спокойное Стараться максимально расслаблять мышцы. В позе находиться 4 мин. Затем медленно вернуться в исходное положение.

Статические упражнения для укрепления гинекологии, упражнения гимнастики для девушек, развиваем тело, улучшаем гинекологию с помощью гимнастики, парельделает любимой гинекологический массаж

Упражнения II группы способствуют растягиванию мышц, увеличению эластичности сухожилий и суставных связок, подвижности суставов, гибкости позвоночника. А гибкость и эластичность позвоночника - очень важное условие хорошего функционирования спинномозговых нервов. Кроме того, упражнения этой группы оказывают положительное, тонизирующее воздействие на органы брюшной полости, таза, желез внутренней секреции.

1. Поза "кобры". Очень эффективно лечит искривления позвоночника, запоры, оказывает благоприятное воздействие на почки, щитовидную железу. Должна являться неотъемлемым упражнением лечебного гимнастического комплекса, применяемого при гинекологических заболеваниях.

Лечь лицом вниз, ладони положить на пол на уровне плеч. Полностью выдохнуть и медленно вдыхая плавно поднимать голову, отклоняя ее максимально назад. Следом, напрягая мышцы спины, поднять плечи и туловище, опираясь на руки. Нижняя часть живота и таз должны оставаться на полу. При этом голову следует закинуть несколько назад, руки должны быть слегка согнуты в локтях, а локти расположены у туловища. Спокойно дыша находиться в положении максимального разгибания позвоночника до 15-20 с, затем медленно выдыхая возвратиться в исходное положение. После паузы повторить упражнение не менее трех раз. Не забывать о расслаблении мышц в период статической фазы.

Статические упражнения для укрепления гинекологии, упражнения гимнастики для девушек, развиваем тело, улучшаем гинекологию с помощью гимнастики, парельделает любимой гинекологический массаж

2. Поза "кузнечика". Укрепляет мышцы и избавляет от болей в поясничной области, часто беспокоящих женщин, стимулирует перистальтику кишечника и лечит запоры, вызывая сильный прилив крови к нижней части спины и тазовой области. Кроме того, эта поза очень укрепляет легкие.

Лечь лицом вниз. Руки вдоль тела ладонями вниз, можно сжать в кулаки. Задержать вдох и упираясь ладонями в пол до предела поднять обе ноги; при этом подбородок и плечи слегка отводятся от пола. Задержаться в крайнем положении не дыша 5-10 с. Медленно выдыхая, опустить ноги. Повторить не менее трех раз. Данное упражнение более трудное для исполнения, чем другие позы, поэтому осваивать его можно с облегченного варианта, при котором попеременно поднимают вначале правую, затем левую ноги.

Читать предыдущую страницу Читать книгу с начала Читать следующую страницу

Приемы гимнастики, гимнастика для улучшения гинекологический застойных явлений, массаж гинекологический, интимный, сексуальный, медицинский,парень делает девушке массаж половых губ и клитора

 

Интересные статьи про массаж

Лечебный массаж

Про самомассаж

Про спортивный массаж

Энциклопедия молодой женщины

Медицинский массаж

Как победить бессонницу

Про косметический массаж

 

 
Массажные салоны

Каталог массажных салонов, зарегестрируй салон или мастера массажа в каталоге мастеров и салонов в рейтинге ТОП 10

Про импотенцию

Лучше меньше, да лучше
Лечение импотенции было двух видов: гигиеническим и медицинским. Первое включало в себя не только отказ от сексуальной активности в течение года, но и "воздержание от похотливых мыслей". Дополнительно приписывались различные виды душа и специальные физические упражнения. Особое значение придавалось строжайшему запрету спать на спине. В качестве профилактики импотенции Хэммонд рекомендовал не начинать половую жизнь до 21 года, а после ограничиваться тремя сексуальными контактами в месяц. Сейчас-то уже известно, что Хэммонд заблуждался, но столетие назад его идеи были приняты на ура.

Вдохновленные врачом-пуританином изобретатели к концу XIX века патентуют десятки антимастурбационных приспособлений. Выглядели они как своеобразные "пояса верности" - железные чехлы для пениса и яичек, пристегивающиеся к поясу. Тяжелые времена наступили у представителей сильного пола, особенно если учесть, что собственно лечение импотенции по Хэммонду заключалось в применении разрядов электрического тока к половым органам. Да и другие врачи не отставали и предлагали лечить импотенцию прижиганиями, массажем, бичеванием пениса розгами и крапивой.

Двадцатый век можно считать веком борьбы с импотенцией. Прежде всего, была реабилитирована мастурбация, причины полового бессилия стали разделять на психологические и физические, а, разобравшись с причинами болезни, перешли и к ее комплексному лечению.

Традиционно под словом "импотенция" чаще всего подразумевается неспособность достичь эрекции или удержать ее. В жизни любого нормального мужчины такой конфуз иногда может случиться, но это совершенно не является признаком болезни. И только когда исключение становится правилом, пора бить тревогу. Кстати, не так давно врачи договорились раз и навсегда избавиться от унижающего мужское достоинство термина "импотенция", теперь проблемы с эрекцией будут называть "эректильной дисфункцией". Пусть не очень понятно, зато и не так обидно.

В норме эрекция возникает в результате усиления притока крови к половому члену. Кровь поступает в пещеристые тела, наполняет их, растягивает и делает твердыми. Возникает состояние эрекции. При этом вены в половом члене пережимаются, отток крови становится затруднительным, и состояние эрекции сохраняется. Вызывают и регулируют наступление эрекции нервная и гормональная системы, вырабатывая в ответ на сексуальные ласки и фантазии специальные биохимические вещества. Следовательно, в возникновении эрекции участвуют кровеносная, нервная и гормональная системы. Процесс возникновения эрекции происходит инстинктивно, но поломка на любом участке этого непростого механизма может привести к эректильной дисфункции.

Статистика LiveInternet

 

Эротический массаж

Эротический массаж для двоих в Саратове, сексуальный массаж для пар Саратов, салоны интимного массажа Саратов, салоны эротического массажа Саратов, салоны тантрического массажа в Саратове

Эротический массаж для двоих, для пар, для супругов

 

Электронная почта для связи с администрацией: admin@freshrelax.ru

Поделиться интересной информацией с друзьями

 
 
 


На главную страницу Контакты
 


Смотрите также интересные ссылки:
Каталог массажных салонов  Массаж в Саратове  Классический массаж в Саратове Купить химию для дезинфекции в Саратове