Главная страница  Классический массаж  Про эротический массаж  Инфанта, массажный салон  Реклама на сайте  Статьи  Ссылки

 
Дыхательные упражнения для гинекологии, гимнастика и гинекология, гимнастика способствуюет улучшению кровообращения половых органов, массажистка делает массаж половых органов мужчине

Секреты красоты, здоровья, долголетия

Дыхательные упражнения для гинекологии, гимнастика и гинекология, гимнастика способствуюет улучшению кровообращения половых органов, массажистка делает массаж половых органов мужчине

18.11.2018 19:09
дата обновления страницы

Про красоту и женское здоровье, сексуальность, привлекательность

Дата создания сайта:
14/11/2017


Классический
Лечебный
Медицинский
Косметический
Спортивный
Расслабляющий
Самомассаж
Детский массаж
Релаксирующий
Тантрический
Древние методики массажа
Современные методики массажа
Аппаратный массаж
Секреты массажа
Интересное

Полезные ссылки
Полезные статьи
 

 

Эротический массаж

Эротический массаж в Саратове, сексуальный массаж Саратов, салоны интимного массажа Саратов, салоны эротического массажа Саратов, салоны тантрического массажа в Саратове

 Про импотенцию

Виагра и другие
И, наконец, таблетки от импотенции. С 1988 года и до недавнего времени много говорили о йохимбине, антагонистах опиатов и агонистах дофамина. Однако, о заметном улучшении потенции от этих веществ речь не шла, всего 5% пациентов отмечали положительный эффект. Зато побочным действием этих препаратов были головные боли, головокружения, тошнота и рвота. Скажем прямо не лучшие спутники половой жизни.

Но настоящим прорывом в лечении эректильной дисфункции стала знаменитая виагра. Открыли ее случайно. В 1992 году английские медики решили найти лекарство от стенокардии (ухудшения кровоснабжения сердца), и, как им казалось, нашли. Это был цитрат силденафила. Проведенные по заданию фармакологической компании "Пфайзер" клинические испытания ученых расстроили, препарат никак не влиял на сосуды, питающие сердце. Однако у исследуемого препарата выявилось интересное свойство: он вызывал ощутимый прилив крови к мужским половым органам. Ученые не поверили своим глазам: побочным действием лекарства была стойкая эрекция! Тут же начались дополнительные клинические испытания. Неужели виагра - действительно эффективное и безопасное средство лечения импотенции? Исследования длились четыре года. Четыре с половиной тысячи мужчин с нарушениями эрекции опробовали виагру. Общая стоимость исследований оценивалась в 500 млн. долларов США.

Массаж в Саратове

 Массажные салоны в Саратова салоны классического эротического тантрического косметического релаксирующего гавайского японского массажа

 

Гинекологический массаж и гимнастика

Дыхательные упражнения

Дыхательную гимнастику следует выполнять натощак или не ранее чем через 3 часа после еды, на чистом свежем воздухе. Дышать только через нос. Наиболее подходящая поза для дыхательных упражнений - сидя на коврике со скрещенными ногами (поза лотоса или полулотоса). Но можно упражняться и лежа, стоя, при ходьбе. Во время задержки дыхания следует наклонять голову подбородком к груди для оптимизации кровообращения в головном мозге. Из множества дыхательных упражнений мы приведем здесь только несколько основных, обладающих мощным и многосторонним воздействием на организм.

1. Полное дыхание. У женщин основным преобладающим типом дыхания является грудное дыхание, т. е. легкие заполняются воздухом за счет подъема ключиц и расширения верхних ребер грудной клетки. Диафрагма (второе сердце) при этом участвует в дыхании минимально, и ее смещение составляет всего 1 см, подлежащие органы брюшной полости не подвергаются должному и эффективному массажу. При полном дыхании смещение диафрагмы достигает 7-13 см, при этом происходит интенсивный массаж печени, желудка, кишечника, что стимулирует их работу.

Прежде всего необходимо научиться правильно и максимально полно выдыхать воздух из легких. Все дыхательные упражнения начинаются с полного выдоха. Но чтобы сделать правильный выдох, мы должны научиться управлять второй диафрагмой - мышцами, выстилающими полость малого таза. Чтобы их почувствовать, на выдохе втяните задний проход как можно сильнее, а на вдохе максимально расслабьте его. Неоднократно делайте это упражнение, и когда вы научитесь ощущать и сознательно управлять мощным пластом выстилающих дно таза мышц, приступайте к выполнению основного из трех компонентов полного дыхания - нижнего (или брюшного) дыхания. Сжав мышцы промежности и заднего прохода, мысленно как бы приподнимайте их снизу вверх вдоль позвоночника и выдыхайте воздух. При этом кровь из кровяного депо брюшной полости будет вытесняться кверху, в общий круг кровообращения и улучшать кровоснабжение мозга, а легкие максимально освободятся от остаточного (токсичного) воздуха. Затем расслабьте мышцы. При этом живот (до того втянутый) умеренно выпятится вперед, и пассивно (без усилия) заполнится воздухом нижняя часть легких. Так происходит нижнее (или брюшное) дыхание. Освоить это дыхание чрезвычайно важно для поддержания здоровья. Уже само по себе оно обладает мощным лечебно-профилактическим эффектом.

Затем осваивается среднее (реберное) дыхание. Раздвигая средние ребра в стороны, вы заполняете воздухом средние отделы легких. При этом для опоры живот умеренно втягивается. И, наконец, отработайте верхнее (ключичное) дыхание. Оно производится подниманием верхних ребер и ключиц кверху. При этом заполняются и хорошо вентилируются верхушки легких.

После освоения всех трех видов дыхания нужно плавно соединить их в одном дыхательном процессе, в указанной последовательности, т. е. осуществить полное дыхание. В заключение приведем описание всего процесса полного дыхания. Сжимая мышцы заднего прохода, промежности и диафрагмы и как бы поднимая их кверху вдоль позвоночника, медленно и полностью выдыхаем воздух через нос. Расслабив мышцы вдыхаем, причем нижняя часть легких заполняется воздухом автоматически, без усилий. Без паузы плавно расширяем ребра и наполняем воздухом среднюю часть легких, при этом для опоры живот несколько подбирается. Заполнив две трети легких, постепенно поднимаем верхние ребра и ключицы-заполняем воздухом верхушку легких. Выдох осуществляется, как уже было сказано, с помощью мышц, выстилающих малый таз. В день делается не менее 60 полных дыханий.

Полезно сочетать полное дыхание с движением. Во время ходьбы на определенное количество шагов (начиная с 6) делать вдох полным дыханием, затем задержка на 3 шага и плавный, медленный выдох на 8 шагов. Постепенно вдох растягивается на 8 шагов, задержка на 4 шага и выдох на 10 шагов. Полное ритмичное дыхание во время ходьбы оказывает общетонизирующее воздействие, способствует оптимальному функционированию вегетативной нервной системы. Полное глубокое дыхание лучше выполнять на открытом, чистом воздухе: в лесу, парке, на балконе.

Читать предыдущую страницу Читать книгу с начала Читать следующую страницу

Дыхательные упражнения для гинекологии, гимнастика и гинекология, гимнастика способствуюет улучшению кровообращения половых органов, массажистка делает массаж половых органов мужчине

 

Интересные статьи про массаж

Лечебный массаж

Про самомассаж

Про спортивный массаж

Энциклопедия молодой женщины

Медицинский массаж

Как победить бессонницу

Про косметический массаж

 

 
Массажные салоны

Каталог массажных салонов, зарегестрируй салон или мастера массажа в каталоге мастеров и салонов в рейтинге ТОП 10

Про импотенцию

И вот в марте 1998 года испытания успешно завершились. В аптечную сеть поступил лучший в истории человечества оральный препарат для лечения импотенции. Эффект практически 100%, побочных действий практически никаких. Так совершенно нежданно проблема импотенции наконец-то решилась.

Однако, очень скоро в прессе стали появляться статьи об отрицательном действии виагры на сердечно-сосудистую систему пациентов. Осенью 2001 года министр здравоохранения Германии заявила, что имеет информацию о 616 смертельных случаях во всем мире, связанных с приемом препарата. В основном это были пожилые люди, страдающие болезнями сердца. Фирма "Пфайзер" с гневом опровергла эту информацию, но проспонсировала дополнительные исследования. Препарат еще раз был признан безвредным. Конечно, иногда пожилые люди, принимающие виагру, умирали, но не чаще, чем все остальные люди их возраста. А отдельные смертельные исходы были связаны с неправильным употреблением препарата: есть его горстями, мешать с водкой или нитроглицерином все-таки не рекомендуется.

Есть у виагры один небольшой минус, после приема таблетки пациенту приходится полчаса ждать появления эрекции. Специалисты компании "Пфайзер" обратили на это внимание, и сейчас в стадии разработки ученых находится новый быстродействующий вариант виагры (виагра в облатках). Так что не исключено, что очень скоро в аптеках появится таблетка, которую, как валидол, можно будет класть под язык. И уже через три минуты новая виагра воскресит сексуальную мощь импотента. Ветхозаветный царь Давид лопнул бы от зависти!

Статистика LiveInternet

 

Эротический массаж

Эротический массаж для двоих в Саратове, сексуальный массаж для пар Саратов, салоны интимного массажа Саратов, салоны эротического массажа Саратов, салоны тантрического массажа в Саратове

Эротический массаж для двоих, для пар, для супругов

 

Электронная почта для связи с администрацией: admin@freshrelax.ru

Поделиться интересной информацией с друзьями

 
 
 


На главную страницу Контакты
 


Смотрите также интересные ссылки:
Каталог массажных салонов  Массаж в Саратове  Классический массаж в Саратове Купить химию для дезинфекции в Ярославле