Начните с мягкого массажа лобка и внешних губ Йони. Задержитесь на
некоторое время здесь и не спешите. Расслабьтесь и насладитесь процессом
массажа. Нежно сожмите внешнюю губу между большим и указательным
пальцами и проведите вниз и вверх по каждой из губ скользящим движением.
Проделайте то же самое с малыми губами Йони/вагины. Делайте это в
течение некоторого времени, по вашему усмотрению.
Женщина может массировать свои груди или просто расслабиться и сохранять
глубокое дыхание. Мужчине и женщине желательно смотреть друг другу в
глаза, как можно больше. Женщина может сказать мужчине, что силу
нажатия, скорость, глубину нужно усилить или уменьшить. Ограничьте
разговоры и сосредоточьтесь на приятных ощущениях. (Из моего опыта,
разговор в данном случае отвлекает от ощущений одну из сторон и общий
эффект от массажа снижается).
Hежно погладьте клитор по часовой стрелке и против. Аккуратно сожмите
его между большим и указательным пальцами. Делайте такой массаж, но не
доводите женщину до оргазма. Женщина непременно достигнет сильного
возбуждения, вы же продолжайте делать массаж и попросите ее просто
расслабиться и глубоко дышать.
Медленно и с величайшей осторожностью введите средний палец вашей руки в
Йони (в Тантре есть веские доводы в отношении использования именно
правой руки.) Очень нежно промассажируйте и изучите внутреннюю область
Йони/вагины с помощью этого пальца.
Делайте это, сколько посчитаете нужным, прочувствуйте верх, низ и боковые
стороны. Изменяйте глубину, скорость и силу нажатия. Помните, что это
массаж и вы "воспитываете" и расслабляете Йони.
Когда ладонь руки повернута вверх, а средний палец находится внутри Йони,
сделайте средним пальцем движение типа "иди сюда" или согните его дугой
по направлению к ладони. Вы почувствуете область как бы губчатой ткани,
прямо под лобковой костью, за клитором. Это - точка G, или, в Тантре,
сокровенная точка (есть немало хороших книг, которые в деталях описывают
эту область).
Женщина может почувствовать, что ей срочно надо пописать, она также
может почувствовать боль или удовольствие. Попробуйте менять силу
нажима, скорость и рисунок движения. Можно двигать пальцем из стороны в
сторону, назад и вперед, или производить круговые движения. Можно
попробовать ввести внутрь и безымянный палец. Правда, введение двух
пальцев надо попробовать с женщиной заранее. Большинство женщин не будут
иметь проблем с этим, и дополнительная стимуляция от двух пальцев лишь
усилит удовольствие. Длительность этой фазы - на ваше усмотрение, только
будьте очень нежны. К тому же, большой палец правой руки можно
использовать для стимуляции клитора.