Массаж классический, медицинский,
косметический, спортивный, лечебный, профилактический, детский, женские
и мужские секреты, психология отношений, сексуальные отношения
28.11.2018 19:42 дата обновления страницы
Как стать сексуальной красоткой за тридцать дней
Дата создания сайта:
14/11/2017
Красота за 30 дней, советы и рекомендации
День 24-й
Сауна и бассейн (работаем над собой)
Сауну или баню рекомендуется посещать хотя бы раз в 1 - 2 месяца.
Дело в том, что в жарком помещении бани или сауны вы не только начинаете
сбрасывать вес, активно потея. С потом из кожи выводятся токсины и
отравляющие ваш организм вещества, которые копились в порах очень долго.
К тому же теплый воздух парилки прогреет вас и поможет избежать
многочисленных женских заболеваний. Не следует забывать, что в
критические дни и с повышенной температурой о сауне лучше забыть: можно
только ухудшить свое состояние.
Бассейн - также замечательное средство по поддержанию подтянутости мышц
и гладкости кожи. Но для бассейнов существуют свои обязательные правила.
Не следует посещать бассейн в случае критических дней или недомоганий -
существует риск совсем разболеться! А в период критических дней женский
организм становится невосприимчивым к любым вмешательствам, поэтому все
же стоит отложить в такие дни не только посещение бассейна, но и любые
косметологические процедуры: эффект если и будет, то практически
незаметный и минимальный.
После бассейна необходимо принять душ и обязательно вымыть волосы легким
шампунем - хлор, растворенный в воде бассейна, портит состояние волос и
кожи.
И последнее - не советую вам посещать в первый раз сауну или бассейн в
одиночку, лучше взять с собой закадычную подругу. А если вы не умеете
плавать, то занятия в бассейне без помощи инструктора категорически
запрещены!
