Все о массаже медицинском, косметическом,
спортивном и релаксирующем, детском, методики, теория и практика, методы,
способы
массажа, аппаратный массаж, точечный
17.11.2018 01:37 дата обновления страницы
Статьи про массаж, медицинские статьи, справочники пособия,
литература
Техника мышечного массажа строго соответствует анатомическим данным.
Каждую часть тела делят на мышечные группы, каждая из которых в
отдельности подвергается лечению. Первой частью мышечного массажа
является поглаживание.
Массирующей рукой пытаются как бы охватить соответствующую
мышечную группу, причем большим пальцем идут вдоль одного и остальными
четырьмя пальцами вдоль другого края мышцы, как бы вынимая брюшко мышц.
Соответственно веретенообразной форме мышц пальцы массирующей руки в
начале поглаживания сжаты, затем мало-помалу рука открывается, и,
наконец, к концу поглаживания пальцы снова сближаются.
Такое поглаживание мышечной группы полностью выполняет требования,
выдвинутые нами в общей части; в частности, кончики пальцев берут на
себя роль выглаживания больших сосудов и лимфатических стволов, лежащих
в межмышечных промежутках.
Вторым актом мышечного массажа является разминание. Последнее в общем
было уже описано достаточно полно; здесь остается лишь добавить, что
разминание конечности, так как и поглаживание, проводится точно в
соответствии с анатомическими данными. Каждую отдельную мышечную группу
конечности сперва поглаживают, а потом разминают.
Далее следует поколачивание соответствующей конечности описанным выше
способом и, наконец, проводят активные движения с сопротивлением;
последние проводят по тем же принципам, которые мы изложили в предыдущей
главе в отношении пассивных движений отдельных суставов и с учетом общих
положений и техники, описанных выше.
Проведение комбинированного массажа мышц и суставов, о котором подробно
говорилось выше, осуществляется следующим образом. Сперва мышцы,
находящиеся выше (проксимально) сустава, поглаживают, разминают и
поколачивают, затем область сустава растирают и в заключение
присоединяют пассивные и активные движения.