Массаж мышц спины, как правильно массировать мышцы спины, техника массажа мышц спины, массажистка грудками массирует спину клиенту, массажистка попой массирует мысцы спины мужчины

Главная страница Классический массаж Каталог массажных салонов Массаж Лингама в Саратове Массаж для пар Реклама на сайте Статьи Ссылки

Все о массаже медицинском, косметическом, спортивном и релаксирующем, детском, методики, теория и практика, методы, способы массажа, аппаратный массаж, точечный

17.11.2018 12:36
дата обновления страницы

Статьи про массаж, медицинские статьи, справочники пособия, литература

Дата создания сайта:
14/11/2017

Про седалище

Медицинский массаж тела

Выбираем лечебный или медицинский массаж?

Массаж мышц

Массаж мышц спины

При массаже спины мышцы группируются следующим образом:

1) длинные мышцы спины (m. longissimus dorsi, рис. 73, b.);

2) широкие мышцы спины (m. latissimus dorsi, рис. 73, а, ш.с.м.);

3) мышца капуцина, трапециевидная мышца (m. trapezius, рис. 73, а, т. м.).

Мышцы спины Массаж мышц спины, как правильно массировать мышцы спины, техника массажа мышц спины, массажистка грудками массирует спину клиенту, массажистка попой массирует мысцы спины мужчины

Больной находится в положении на животе. Массажист предпринимает вводный массаж спины. Он кладет обе руки на крестец, поднимается с обеих сторон позвоночника наверх и оканчивает поглаживание в надключичных ямках с обеих сторон. Для защиты остистых отростков позвонков массажист скрещивает над ними большие пальцы.

Вводный массаж спины

Такое же поглаживание массажист проводит в обратном направлении, идет через область крестца и копчика и заканчивает в паховом сгибе.

Затем каждая половина спины обрабатывается отдельно. Массажист сидит против массируемой стороны (на рисунке - правая сторона). Длинная мышца спины поглаживается суставами пальцев.

Массаж правой половины спины

После этого следует разминание вдоль той же мышцы двумя пальцами. Производящие разминание пальцы массажиста, занимающего поперечное положение по отношению к спине больного, начинают массаж в области крестца, вплотную у линии остистых отростков, идут отвесно к последним у края длинной мышцы спины, возвращаются снова к средней линии и идут так зигзагообразно до области лопатки.

Массаж мышцы двумя пальцами

При поглаживании широкой мышцы спины массирующую руку кладут на бок больного и возможно более плотно следуют вдоль мышцы до подмышечной впадины. Разминание также производится двумя пальцами.

Мышца капуцина (n. trapezius) имеет тройное направление волокон. Нижние пучки волокон поднимаются наверх, средние идут горизонтально и верхние спускаются от области шеи к задней части головы и плечевому поясу (acromion). Поглаживание мышц производят соответственно этому тройному прохождению волокон: поглаживающая ладонь идет от средней линии спины в направлении, отмеченном , к области плеча. Во время разминания (двумя пальцами) также придерживаются тройного прохождения волокон. Совершенно таким же образом массируется другая половина спины, после того как массажист переходит на другую сторону больного.

Массаж спины заканчивают поколачиванием всей спины, щадя выступающие части костей (лопатка, остистые отростки).

При ревматической инфекции мышц спины описанный массаж комбинируют с растиранием.

Читать предыдущую страницу Читать книгу с начала Читать следующую страницу

Интересные статьи про массаж

Лечебный массаж

Как победить бессонницу

Про косметический массаж

Про самомассаж

Про спортивный массаж

Энциклопедия молодой женщины

Про эротический массаж

Статистика LiveInternet

Про седалище

Как лечить воспаление седалищного нерва
Лечение может включать как медикаментозные, так и немедикаментозные методы. Методика лечения зависит от того, насколько далеко зашло заболевание, в чем заключается его исходная причина - обусловлено ли оно защемлением нервного волокна либо его воспалением. Не исключены и хирургические методы лечения патологии нерва. Они проводятся в том случае, если консервативные методы лечения не привели к успеху.

В число немедикаментозных методов терапии входят:

физиотерапия,
массаж,
лечебная физкультура,
занятия на тренажерах,
водолечение.
Нетрадиционные, но хорошо себя зарекомендовавшие себя при ишиасе методы лечения:

мануальная терапия,
баночный массаж,
точечный массаж,
иглоукалывание (рефлексотерапия),
озонотерапия,
гирудотерапия (лечение пиявками),
грязелечение.

Диета при заболевании седалищного нерва
Режим питания при ишиасе должен быть организован таким образом, чтобы не происходила бы перегрузка желудочно-кишечного тракта. Лучше всего принимать пищу 5-6 раз в день, но понемногу. Рацион в обязательном порядке должен включать клетчатку, магний, кальций, железо, витамины А, С, Е.

Кальций в большом количестве содержится в рыбе и морепродуктах, в молочных продуктах, печени орехах. Магний можно найти в бобовых, фисташках, авокадо. Из рациона следует убрать соленые, острые и жирные продукты, легкие углеводы, способствующие быстрому набору лишнего веса.

Электронная почта для связи с администрацией: admin@freshrelax.ru

Поделиться интересной информацией с друзьями

На главную страницу Контакты