В тибетско-монгольской школе восточного массажа (даран бар их
ар га) предпочтение отдается технике давления: надавливают I и II
пальцами, суставами пальцев, ладонью, локтем. Используются также
вибрация, касание (поглаживание) и трение (растирание) области БАТ и
поглаживание траектории меридиана.
Для стимуляции активных точек I или II палец ставят вертикально на
болевую точку и проводят надавливающие движения (прессация); начинают
надавливать кончиком (у свободного края ногтя), затем всей подушечкой
первой фаланги, потом, не отрывая пальца от точки, движение повторяют,
создавая волнообразный характер давления. Предусмотренные ощущения
достигаются короткими ритмичными надавливаниями частотой от 60 до 100 в
1 мин. Для достижения более сильного надавливания в конце курса лечения
пальцы обеих рук (чаще I пальцы) накладывают друг на друга. (
Положение пальцев по отношению к телу при приеме массирующего давления
показано на рис.
Важно, чтобы при массировании ногтем не повреждалась кожа и чтобы палец
не скользил по ней, а увлекал за собой как кожу, так и подкожную основу
и мышцы. Массировать активные точки следует всегда на натянутой коже,
которую удерживают двумя пальцами левой руки.
Положение пальцев при приеме массирующего
давления. 1 и 2 - попеременное положение II пальца; 3 - надавливание
пальцем; 4 - надавливание с отягощением.
Касание и трение области точки производят пальцем (области тела -
ладонью), двигая палец по часовой или против часовой стрелки по
отношению к направлению энергии меридиана, т.е. используются элементы
правила бу-се. Область точки растирают до появления гиперемии большей
или меньшей интенсивности.
При массировании траектории меридиана первое поверхностное прохождение
представляет собой легкое прикосновение, затем нажим постепенно
усиливается до сильного. Путь массажа должен быть точным, чтобы не
затрагивать меридианов, не вовлеченных в патологический процесс. На
определенном меридиане (вовлеченном в патологию, находящемся вблизи или
в области повреждения и т.д.) выбирают точки воздействия, на которые по
показаниям воздействуют седативно или тонизирующе, а затем массируют
вдоль меридиана, используя правило бу-се.
При массировании точек можно пользоваться специальной палочкой из
дерева, металла, слоновой кости с закругленным тупым концом для
седатирования и более тонким (но не острым) концом для тонизирования,
цилиндрическим стержнем с шариком диаметром 5-6 мм (седатирование) или
диаметром 1-2 мм (тонизирование). В монгольской школе для массажа
применяется деревянный или металлический крючок, на который насаживается
резиновый или матерчатый наконечник; область массажа смазы-вают животным
жиром (например, курдючным).