1. Массаж палочкой. В случае острого приступа заболевания (зубная боль,
мигрень и др.) нужно сильно нажать на найденную точку соответствия. В
таком положении удерживать палочку 1-3 минуты. Сначала будет ощущаться
резкая, нестерпимая боль в точке, потом она начнет снижаться. После
того, как боль под палочкой пройдет, можно продолжать массаж точки
вращательными движениями по часовой или против часовой стрелки, нажимая
на палочку немного сильнее. Необходимо полностью размассажировать
лечебную точку до исчезновения остроточной боли и появления ощущения
тепла в ней. Если в зоне соответствия имеются несколько болезненных
точек, то необходимо последовательно вышеописанным способом пролечить
каждую из них.
При хронических заболеваниях точки нужно с силой массировать по 3-5
минут каждые 3-4 часа ежедневно, до улучшения состояния.
2. Профилактический ручной массаж кистей и стоп. Указательным или
большим пальцем руки внимательно исследуйте с обеих сторон поверхности
кистей и стоп. При этом можно обнаружить болезненные зоны, различные
уплотнения, спазмированные участки мышц. Это - сигналы о начинающемся
непорядке в организме. Такие зоны необходимо хорошо размассировать
пальцами до появления в них ощущения тепла, исчезновения боли и
затвердений.
Если Вы знаете, какой из Ваших органов болен или ослаблен, то особенно
тщательно промассажируйте зоны его соответствия.
Помните, что очень полезен массаж кончиков пальцев и ногтевых пластин
кистей и стоп. Эти участки соответствуют головному мозгу. Кроме того, на
них проецируется все тело человека в виде минисистем соответствия.
Поэтому кончики пальцев необходимо массажировать до стойкого ощущения
тепла. Это оказывает оздоравливающее влияние на весь организм.
3. Магнитное поле. Можно в точки соответствия ставить магнитные
звездочки, закрепляя их липким пластырем. Магнит устанавливается в самую
болезненную точку. Магнитная звездочка совмещает в себе два направления
воздействия на точку соответствия - механическое и магнитным полем.
4. Биологическая сила живых семян. Всем известна сила прорастающих
семян, когда нежный с виду росточек пробивает плотную почву. Эта их
потенциальная энергия и используется в Су Джок терапии. Семена гречихи,
риса, пшеницы, яблок и других растений наклеиваются липким пластырем на
зону соответствия патологическому процессу после тщательного массажа.
Для лучшего эффекта рекомендуется их не снимать в течение суток.
Действие семени на точки соответствия также осуществляется по двум
направлениям - механическое (поэтому особенно эффективны семена, имеющие
острые грани, например - гречихи) и биоэнергетическое воздействие.
Периодически (каждые 3-4 часа) необходимо производить массаж нажатием на
семя с одновременным выполнением вращательных движений. Зуд,
покалывание, возникновение боли, ощущение тепла - это первые сигналы
того, что началось воздействие природной энергии семян на активные
точки. Через сутки прикладываются новые семена, и процедура повторяется.
Этот метод особенно эффективен при хронических заболеваниях,
сопровождающихся постоянными болями, при заболеваниях суставов, а также
для лечения детей, которые очень восприимчивы к такому воздействию.
Можно выставлять отдельные семена на болезненные точки или покрывать ими
зону, соответствующую заболевшему органу.
Кроме семян можно использовать камушки, песчинки, льдинки, другие
природные материалы.
5. Прогревание. Тепло, как расширяющаяся энергия, обладает стимулирующим
действием, поэтому при ряде заболеваний, связанных с недостатком энергии
или избытком холода, прогревание точек соответствия дает хороший эффект.
Прогревание осуществляется специальными полынными палочками (моксами),
которые устанавливаются на кожу непосредственно без дополнительных
приспособлений или с помощью специальных подставок. Мокса поджигается и
тлеет, прогревая точку соответствия. Прогревание точек или области
соответствия на кисти и стопе можно проводить и просто теплым предметом
соответствующей конфигурации и размера.
Наиболее эффективно прогревание точек, расположенных на ладонной и
подошвенной сторонах кистей и стоп.
Методика прогревания. Специальную моксу приклеиваем на точку и
поджигаем. После полного сгорания мокса остается на точке еще 5-10
минут. Во время горения и в последующем в точке должно ощущаться
приятное тепло. При избыточной чувствительности к теплу под моксу
приклеивается специальная подкладка.
Можно пользоваться моксами с подставками, тогда подставки приклеиваются
чесноком на активные точки, в них вставляются моксы другого вида и
поджигаются. Подставка позволяет регулировать расстояние от основания
моксы до кожи, а, следовательно, уровень ее нагревания. Подставки могут
использоваться многократно.
Активные точки проецируются и на пальцы кисти. Для прогревания этих
точек используются микромоксы. Они устанавливаются на кожу без
дополнительных приспособлений. Если мокса достаточно тверда, она
держится на коже сама, ее лишь надо несколько прижать. Если мокса
мягкая, самый ее кончик окунается в чеснок или клей и потом
прикрепляется к коже. Дальнейшие действия аналогичны предыдущим.
Очень эффективна моксотерапия при простудных заболеваниях, гриппе. При
начальных проявлениях простуды (гриппа) провести 1-2-3-4 прогревания
активных точек на кистях или стопах с интервалом в 12 или 24 часа. Если
для ликвидации симптомов понадобилось более, чем одно прогревание,
значит, заболевание без лечения протекало бы тем более тяжело, чем
больше прогреваний Вы провели до излечения. Моксотерапия даст эффект и в
том случае, если вы опоздали с лечением и начали его в разгаре болезни.
Если у Вас нет мокс, то можно любым доступным методом прогреть активные
точки или всю ладонь, включая ладонную поверхность большого пальца. Это
можно сделать, расположив ладони над источником тепла или, например,
налить в стеклянную банку горячей воды, охватить ее ладонями или стопами
и греть их в течение 10-15 минут.
При лечении практически всех хронических заболеваний моксотерапия может
применяться как вспомогательный метод лечения. Язвенная болезнь желудка
и двенадцатиперстной кишки, хронические болезни кишечника, хронические
заболевания кожи (псориаз, экземы, нейродермит, вялотекущие дерматиты и
др), хронические болезни органов дыхания.
Всем ослабленным и пожилым людям показана моксотерапия как
вспомогательный метод лечения заболевания или средство повышения общего
тонуса организма, повышения его жизнестойкости. В этих случаях лечение
проводится сеансами по 5-10 процедур.
Практически все люди, а особенно лица старше 40 лет, при ощущениях
недомогания, слабости, разбитости, утомлении, неудовлетворенности своим
самочувствием могут проводить себе сеансы моксотерапии. Количество
процедур выбирает при этом сам пациент в зависимости от своего
самочувствия.
Моксотерапия по предлагаемому методу доступна каждому человеку и
является хорошим подспорьем в лечении многих заболеваний, а в ряде
случаев она является основным или даже единственным средством
воздействия на болезнь.
Моксотерапия может проводиться параллельно с другими методами лечения и
практически не имеет противопоказаний. Лишь непереносимость дыма моксы
может быть причиной отказа от лечения этим методом.
Нежелательно применение этой методики для лечения гипертонической
болезни и гипертиреоза.
6. Цвет. Многие заболевания, особенно заболевания, имеющие наружные
проявления, можно лечить цветом. Если болезнь проявляется лишь
покраснением, еще нет припухлости и боли, ее надо лечить черным цветом.
Если болезнь проявляется припухлостью, зудом, слабыми тупыми преходящими
болями, ее надо лечить зеленым цветом. Если болезнь проявляется
значительными, но не постоянными болями, появлением эрозий, ее надо
лечить красным цветом. Если болезнь проявляется сильными постоянными
болями, появляются язвы, область поражения приобретает серовато-черный
оттенок, ее надо лечить желтым цветом. Для применения цветолечения нужно
точки или области соответствия выкрасить фломастером соответствующего
цвета или наклеить цветную бумагу цветной поверхностью к коже.
Человек не должен терпеть боль - снимайте ее себе сами, чем
способствуйте ускорению выздоровления, мобилизации сил организма на
борьбу с болезнью, но обращайтесь при необходимости к врачу с тем, чтобы
он квалифицированно оценил Ваше состояние. Только это на начальных
стадиях заболеваний ведет к выздоровлению, позволяет предотвратить
тяжелые последствия при угрожающих жизни состояниях, предупреждает
развитие обострений хронических болезней.
7. Лечение эластичным кольцом. Массаж пальцев, кистей и стоп эластичным
кольцом является эффективным способом профилактики и лечения
заболеваний. Кольцо нужно надеть на палец и провести массаж зоны,
соответствующей пораженной части тела, до ее покраснения и появления
ощущения тепла. Эту процедуру необходимо повторять несколько раз в день.
