Все о массаже восточном, китайском, лечебном, медицинском, детском, точечном, мануальном, древние методы массажа

Опущению матки чаще всего способствуют потерявшие эластичность тазовые мышцы. Первым симптомом может служить тянущая боль внизу живота, но женщина это может списать на ПМС, воспаление, овуляцию, либо вообще не придать этому значение.

Позже добавляется затрудненное мочеиспускание (или наоборот, недержание мочи), кровянистые выделения вне менструального цикла, ощущение инородного тела во влагалище, боли при половом контакте.

Когда начинать гимнастику при опущении матки?
Однако при регулярном посещении гинеколога, врач проинформирует женщину об опущении матки на ранней стадии. В этом случае, восстановление может заключаться в выполнении специальной гимнастики при опущении матки, лечебного массажа и дальнейшей профилактике. Упражнения направлены на укрепление мышц тазового дна, важно выполнять их регулярно для получения положительных результатов.

Как делать гимнастику при опущении матки?
Лечебная гимнастика при опущении матки положительно влияет на весь организм. Вот некоторые полезные упражнения.

Удержание процесса мочеиспускания мышцами влагалища некоторое время.
<Велосипед>. Упражнение выполняется лежа на спине. Вращать приподнятыми и согнутыми в коленях ногами.
Втягивание мышц влагалища как бы во внутрь, удерживая в напряжении секунд 8-10 и отпускание обратно.
В позе <березки> (стоя на лопатках, ноги опереть на стену) выполнять поочередное скрещивание ног, при этом напрягать мышцы влагалища. Повторять следует не менее 10 раз.
Также эту гимнастику можно выполнять при опущении внутренних органов. А для того, чтобы не пришлось применять кардинальных мер для восстановления матки, женщине следует поменьше поднимать тяжестей, отрегулировать питание, чтобы избежать запоров. И чем чаще вы будете выполнять гимнастику при опущении стенок матки, тем быстрее организм восстановится, а ощущение дискомфорта пропадет.

Почему образуются полипы в матке?
Полипы в матке - это локальные уплотнения эндометрия при его гиперплазии. Потому причины образования полипов в матке аналогичны тем, которые вызывают гиперплазию эндометрия. Разрастания эндометрия контролируют как эстрогены, так и прогестерон. Гиперплазия тесно связана с уровнем эстрогенов: чем выше их уровень (в том числе и относительный - при снижении уровня прогестерона), тем больше шанс развития гиперплазии и полипов. Доказано, что рост полипов ускоряется при приеме контрацептивов, содержащих большие дозы эстрогенов и во время беременности, а замедляется в период менопаузы.

Факторы риска развития полипов
Факторы, которые не могут стать причиной того, почему растут полипы в матке, но способствующие их появлению - это зрелый возраст женщины, ожирение, эндокринные нарушения, повышенное артериальное давление, наследственная предрасположенность к развитию доброкачественных и злокачественных опухолей.

Но есть и другие причины появления полипов в матке - это хронические воспалительные заболевания, в том числе вызванные условно патогенной флорой и протекающие бессимптомно, при этом гормональный дисбаланс в организме может отсутствовать.

К факторам, могущим привести к развитию полипов в матке, относят и любые вмешательства в ее полости, например диагностические выскабливания, аборты, выкидыши, ручное отделение плаценты, особенно осложнившиеся воспалением.

Виды полипов эндометрия, их лечение
Различают три вида полипов:

железистый полип из железистой ткани (причины, из-за которых появляются такие полипы в матке - повышенный уровень эстрогенов);
почему образуются полипы в матке
фиброзный полип из соединительной ткани (причины такого полипа - воспаление, вмешательства на матке);
аденоматозный полип (предраковое состояние, эти полипы, особенно в зрелом возрасте и в менопаузе могут перерождаться в злокачественную опухоль).
От вида полипов в матке и причины их возникновения, зависит их лечение. Полипы, вызванные гормональным дисбалансом (особенно железистые), могут исчезать под влиянием корректирующей гормонотерапии. Фиброзные и аденоматозные полипы удаляют путем выскабливания или при гистероскопии с последующим гистологическим их исследованием.