Рефлексотерапия основана на том принципе, что на стопах и кистях рук
существуют рефлексогенные зоны или точки, соответствующие каждому
органу, железе и структуре нашего тела. Воздействуя на эти точки,
рефлексотерапевт снимает напряжение во всем теле.
Рефлексолог В.Кольрауш утверждает, что "все, что совершается в
организме, в особенности каждое внутреннее заболевание, вызывает
изменение напряжения в покровах тела", имея в виду, что каждый
внутренний орган связан с наружными покровами рефлекторными путями. В
качестве примера можно привести зоны Захарьина-Геда - участки кожи, по
которым достаточно провести мягкой кисточкой, чтобы больной вздрогнул от
боли.
О происхождении рефлексотерапии точно ничего не известно, но вполне
возможно, что она возникла в одно время с акупунктурой - около 4000 г.
до н. э., поскольку у них много общих принципов. Эволюцию
рефлексотерапии в новейшее время проследить легче. В 1917 г.
американский врач д-р Уильям Фицджеральд заложил основы этой науки
введением "зональной терапии". Он установил наличие десяти
энергетических зон тела. Д-р Фицджеральд обнаружил, что, надавливая на
определенные участки пальцев руками и различными механическими
устройствами, он мог облегчать боль в других органах тела. Но свою
современную форму эта наука обрела главным образом благодаря
американскому врачу-терапевту Юнис Ингэм, работавшей под руководством
д-ра Дж.С.Райли. Она открыла, что стопы лучше реагируют на надавливание,
чем кисти рук, и установила, что именно стопы являются самой важной
зоной для воздействия.
С начала 1930-х годов до своей смерти в 1974 г. Юнис Ингэм непрерывно
работала над тем, чтобы рефлексотерапия превратилась в науку в ее
современном виде. Для продолжения начатой ею работы в 1973 г. был создан
Международный институт рефлексологии.
Никто точно не знает, каков принцип действия рефлексотерапии, хотя и
существует несколько теорий. В Институте придерживаются точки зрения,
что энергия постоянно течет в организме через каналы или зоны, которые
заканчиваются рефлексогенными точками на стопах и кистях рук. Когда этот
поток энергии течет свободно, мы остаемся здоровыми, а когда он
заблокирован напряжением или застоем, возникает болезнь. Воздействием на
рефлексогенные точки блокировка разрушается - и работа всех систем
восстанавливается .
Обычно сеанс рефлексотерапии длится 30-40 минут. Взяв одну стопу, вы
воздействуете на рефлексогенные точки на подошве в верхней части и
сбоку, используя большой палец и еще один палец руки. Искусство
рефлексотерапевта в большой степени зависит от его опыта - для того,
чтобы научиться определять рефлексогенные точки и развить
чувствительность в пальцах, требуется время и практика.
Поработав над болезненной точкой, оставьте ее и перейдите к другой,
затем вернитесь к первой, чтобы снова сосредоточиться на ней до тех пор,
пока боль не уменьшится. Однако для того, чтобы болезненность полностью
исчезла, может понадобиться несколько сеансов. Не перестарайтесь, желая
поскорее снять боль.
Главный эффект рефлексотерапии - расслабление: уменьшая напряжение, вы
улучшаете кровообращение, нормализуете функционирование нервной системы
и восстанавливаете гомеостаз (способность противостоять внешним
воздействиям, нарушающим равновесие в организме) основных функций
организма.
По А.Е.Щербаку, наиболее четкий характер метамерных сегментарных реакций
выявляется при воздействии на следующие области:
а) шейно-затылочная и верхнегрудная, охватывающая кожу задней
поверхности шеи, начиная от волосистой части головы, область надплечий и
верхней части спины и груди. Раздражение кожных рецепторов этой
рефлексогенной зоны вызывает реакцию шейного вегетативного аппарата,
включающего следующие образования: три нижнешейных и два верхнегрудных
спинно-мозговых сегмента (C4-D2), шейную часть пограничного
симпатического ствола с соответствующими соединительными ветвями, три
шейных ганглия (верхний, средний и нижний) симпатического ствола,
включающие вегетативные волокна, идущие от ганглиев и заканчивающиеся в
коже, мышцах, стенках сосудов и т. д., ядро блуждающего нерва с
периферическими нервными узлами.
Массаж этой области, которой А.Е.Щербак дал название "воротниковой" (по
форме она напоминает широкий откидной воротник), оказывает регулирующее,
нормализующее влияние на важнейшие функции органов и систем,
расположенных в пределах указанных выше сегментов спинного мозга.
Возбуждение шейного вегетативного аппарата с его сложными связями может
вызывать значительные функциональные изменения во всех отделах
центральной нервной системы, в которых сосредоточено все управление
вегетативной деятельностью организма - трофика органов и тканей,
обменные процессы, теплорегуляция и др. Разработанная школой А.Е.Щербака
методика рефлекторно-сегментарного воздействия в форме массажного
"воротника" весьма успешно применяется при гипертонической болезни,
невротических состояниях, особенно при нарушениях сна, мигрени
вазомоторного происхождения трофических нарушениях на верхних
конечностях и др.;
б) пояснично-крестцовая охватывает кожную поверхность поясничной
области, ягодиц до нижней ягодичной складки, нижнюю половину живота и
верхнюю треть поверхности бедер. Воздействие на эту рефлексогенную зону
вызывает реакцию пояснично-крестцового вегетативного аппарата,
связанного с нижнегрудными (Dio), поясничными, крестцовыми сегментами
спинного мозга и с соответствующей частью пограничного симпатического
ствола и его вегетативными ганглиями.
Массаж этой области оказывает рефлекторное влияние на функциональное
состояние органов, иннервируемых пояснично-крестцовым вегетативным
аппаратом (кишечник, органы малого таза, наружные половые органы, нижние
конечности), на течение воспалительных процессов в малом тазу, что
способствует рассасыванию инфильтратов и сращений в этой области и
улучшению кровообращения в малом тазу. Эта
методика рефл-кторно-сегментарного воздействия, получившая название
"поясной",
оказывает стимулирующее влияние на гормональные функции половых желез, а
также нейротрофическое воздействие при сосудистых заболеваниях и травмах
нижних конечностей, снижая сосудистые спазмы и активизируя репаративные
процессы в тканях (заживление ран, трофических язв).
Школой А.Е.Щербака разработаны также методики, основанные на изучении
терапевтического действия местных или регионарных рефлексов (вибрация
шейных позвонков, оказывающая положительный терапевтический эффект при
лечении катаров глотки, вибрация симфиза с целью стимуляции полового
рефлекса и др.).
По А.Е.Щербаку, влияние на организм при воздействии на указанные выше
рефлексогенные зоны осуществляется в основном через вегетативную нервную
систему, поскольку она связана со всеми органами и физиологическими
системами, обеспечивая трофическую иннервацию всех тканей и органов
тела.
Заболевания внутренних органов сказываются не только на состоянии кожи,
но и на подкожном слое и мышцах.
Кожа:
меняется цвет (желтоватые пятна, иногда усиливается голубизна,
создаваемая подкожной системой вен);
появляется ломкость, чешуйчатость, вздутия, бугорки, впадины.
Подкожный слой:
прощупываются уплотнения;
в определенных местах кожа разглаживается с трудом;
палец массажиста не может мягко проникнуть в глубину подкожного слоя,
как на соседних участках;
перемещающийся по коже палец может образовать впереди себя бегущие
волны, как перед судном, режущим водную поверхность.
При здоровом состоянии кожи и подкожного слоя прощупывающие пальцы
скользят по коже легко, ибо кожа и подкожный слой упруги, легко
прогибаются под пальцами и сразу же приобретают прежнюю форму.
Мышцы:
возникают уплотнения в форме горошины или фасоли, воспринимаемые на
ощупь, как валик в мышечной массе; при нажатии на такой валик возможна
сильная боль.
Изменения, помимо кожи, подкожного слоя и мышц, возникают в сухожилиях и
надкостнице.
Все эти изменения вызываются не только заболеваниями внутренних органов,
но и весьма неприятными факторами современной жизни - нервным
напряжением и физической перегрузкой.
Нервное напряжение и физическая перегрузка могут образовать в покровах
нашего тела сигналы неблагополучия в виде уплотнений и узелков (миогелозы).
И часто, пока существуют в организма эти сигналы неблагополучия, не
помогают ни лекарства, ни лечебные ванны, ни иглоукалывание. Примером
могут служить колющие боли в области сердца. На электрокардиограмме врач
не обнаруживает органических изменений в сердце, но от этого пациенту не
легче - боли продолжаются. Не помогает и успокоительное. И только удалив
массажем уплотнение мышц между лопатками, в зоне сердца, которое
обнаруживается при прощупывании кожного покрова, врач может облегчить
состояние пациента - боли исчезнут.
Рефлексотерапия имеет два направления.
Первое, когда болезненные изменения во внутренних органах и психике
отражаются в виде сигналов неблагополучия на кожном покрове. Это
направление диагностическое, позволяющее грамотному специалисту даже на
основании выявления этих сигналов неблагополучия поставить достаточно
точный диагноз.
Второе направление лечебное: воздействуя массажем на определенные
участки кожного покрова (особенно ступней), мы можем оздоровительно
воздействовать на соответствующие внутренние органы.
Воздействовать массажем можно не только на ступни, но на определенные
части рук и ног, а также на спину.
Массаж спины значительно улучшает самочувствие пациента при заболеваниях
внутренних органов: почек, мочеточника, мочевого пузыря, поджелудочной
железы, желчного пузыря, желудка, кишечника, легких, селезенки.
Исходя из вышеизложенного, любой врач должен прощупывать кожный покров
пациента с головы до пят, отыскивая изменения на коже, участки
сопротивления в подкожном слое, уплотнения в мышечной толще, чтобы затем
применить массаж для удаления указанных аномалий в кожном покрове.
