Все о массаже медицинском, косметическом,
спортивном и релаксирующем, детском методика, теория и практика, методы
массажа
27.12.2017 21:57 дата обновления страницы
Статьи про массаж, медицинские статьи, справочники пособия,
литература
Дата создания сайта:
14/11/2017
Самомассаж
Массаж для всей семьи
Взаимомассаж
Массаж грудного ребенка
В одном древнегреческом гимне есть такие слова: "Здоровье - высшее
благо для смертных". Действительно, без крепкого здоровья, основы
которого закладываются с самого детства, человек не может быть
счастливым.Более подробно про массаж деток,
рассмотрим в разделе "Детский
массаж".
В Петербурге было проведено исследование влияния физической культуры на
развитие грудных детей. Оказалось, что малыши, которым делали массаж и с
которыми занимались гимнастикой, по сопротивляемости заболеваниям,
умению ходить, росту, окружности грудной клетки намного обогнали тех
детей, которые не занимались. По мнению доктора медицинских наук Е. И.
Янкелевич, родители должны приступить к занятиям с ребенком гимнастикой
и массажем начиная с первых недель его жизни.
Физические упражнения в первые месяцы должны быть пассивными, и лишь
позднее ребенок сам начинает участвовать в движениях. Обычно вместе с
гимнастикой делают массаж. Он ценен тем, что успокаивает, сохраняя
нервную энергию и способствуя глубокому сну.
Приступить к массажу грудного ребенка можно только с разрешения врача,
начиная приблизительно с 3-4-недель-ного возраста.
Научиться приемам массажа вы можете по нашей книге, а если возникнут
какие-либо неясности, обратитесь за консультацией к медицинской сестре
детской поликлиники. Правила выполнения приемов массажа и их
последовательность такая же, как для взрослых, но, естественно, следует
учитывать, что у ребенка сверхчувствительная, нежная кожа, слабые мышцы
и суставы. Выполнять все приемы нужно од-ним-двумя пальцами или
подушечками пальцев.
Руки обязательно должны быть теплыми, ногти - остриженными до подушечек
и подпиленными.
Продолжительность сеанса массажа в первые 1, 5-2 месяца жизни малыша не
превышает 3-4 мин. В это время главным образом проводятся поглаживания
(60%), выжимания (10%), разминания (20%) и ударные приемы (10%),
выполняемые только усилием пальцев (как если бы вы основание кисти
положили на стол, а подушечками слегка постукивали по столу; ладонь
располагается горизонтально).
С 3-4 месяцев время массажа увеличивается до 4-6 мин, к году - до 8-10
мин.
Если ребенок начинает плакать, надо прервать массаж и успокоить его.