Главная страница  Классический массаж  Каталог массажных салонов  Массаж в Саратове  Салон Инфанта  Реклама на сайте  Статьи  Ссылки

 
Статьи про массаж, медицинские статьи, справочники пособия, литература тантрический эротический косметический расслабляющий боди ветка сакуры масляный спортивный Ленгама Тайский

Все о массаже медицинском, косметическом, спортивном и релаксирующем, детском методика, теория и практика, методы массажа

Статьи про массаж, медицинские статьи, справочники пособия, литература тантрический эротический косметический расслабляющий боди ветка сакуры масляный спортивный Ленгама Тайский

27.12.2017 23:15
дата обновления страницы

Статьи про массаж, медицинские статьи, справочники пособия, литература

Дата создания сайта:
14/11/2017


Классический
Лечебный
Медицинский
Косметический
Спортивный
Расслабляющий
Самомассаж
Детский массаж
Релаксирующий
Тантрический
Древние методики массажа
Современные методики массажа
Аппаратный массаж
Секреты массажа
Интересное

Полезные ссылки
Полезные статьи
 

Статистика Yandex

  Яндекс.Метрика

 Про секс Прежде всего, анальный секс - это новое удовольствие для непосвященных. Многие женщины, не знавшие ни клиторальных, ни вагинальных оргазмов, получили эти незабываемые ощущения от анального проникновения. Это связано с тем, что анус - средоточие эрогенных зон. И, конечно же, если женщина решится на анальный секс, то доставит этим огромное наслаждение партнеру.

 

 

Самомассаж

Лечебный самомассаж

Вегетососудистая дистония

У больных вегетососудистой дистонией нарушен тонус нервной системы и кровеносных сосудов, а потому они быстро устают. Таким людям особенно трудно бывает собраться с силами после ночного сна: они не чувствуют себя отдохнувшими, встают с тяжестью в голове и сниженной работоспособностью.

Последствия нарушения тонуса при вегетососудистой дистонии можно уменьшить или даже устранить с помощью физических упражнений и самомассажа. Массаж лучше делать утром после лечебной гимнастики. Отдельные приемы можно выполнять дополнительно в течение дня - давление на голову сверху вниз ладонной частью кисти, надавливание за ухом, растирание области висков и давление на нее основанием ладоней.

Начинают сеанс массажа с поглаживания задней части головы и шеи движениями рук от макушки вниз к плечевым суставам - 4-5 раз. Выжимание выполняют от затылочной кости вниз по надплечью до дельтовидной мышцы - правой рукой по левой стороне шеи, а левой - по правой - 3-5 раз. Затем приступают к спиралевидным и кругообразным растираниям (по 4-6 раз), которые делают вдоль шейного отдела позвоночника от затылочной части до седьмого шейного позвонка. Можно растирать одновременно двумя руками - каждой со своей стороны, а можно поочередно то одной, то другой (по 4-6 раз каждый прием). После этого нужно найти за ухом между сосцевидным отростком и мышцей углубление и одним или двумя (3-м и 4-м) пальцами надавливать до появления легкой боли в течение 4-7 с, а затем медленно отпускать. Делать это надо то с одной стороны, то с другой.

Далее выполняют кругообразное растирание подушечками пальцев обеих рук вдоль затылочной кости, от позвоночника в сторону шеи (4-5 раз). Затем - разминание грудино- t ключичногсосцевидной мышцы по направлению от уха вниз до ключицы (4-5 раз). Заканчивают массаж поглаживанием задней части головы и шеи по направлению вниз к спине (4-5 раз) и поглаживанием четырьмя пальцами лба от середины в сторону к ушам, каждая рука - со своей стороны (4-6 раз).

Продолжительность массажа - 6-8 мин.

 

На предыдущую страницу книги Читать книгу сначала  На следующую страницу книги

Самомассаж, самостоятельный массаж для индивидуального и семейного использования курсы самомассажа, где делают массаж обучение массажу

 

Интересные статьи про массаж

 

 
Тантрический массаж

Найти салон тантрического эротического массажа в Саратове Москве Белгороде Самаре Волгограде Казани Ростове урологический массаж гавайский спортивный классический

Массажные салоны

Каталог массажных салонов, зарегестрируй салон или мастера массажа в каталоге мастеров и салонов в рейтинге ТОП 10

Статистика LiveInternet

 

Массаж в Саратове

 Массажные салоны в Саратова салоны классического эротического тантрического косметического релаксирующего гавайского японского массажа

Про женщин Кроме того, анальный секс разнообразит супружеские отношения, даже если они полны гармонии и оргазмов - это свежие впечатления, ещё большая степень взаимного доверия, ещё одна страница в вашем семейном интимном дневнике. Особенно, если вы пойдете дальше и попробуйте стимулировать анус партнера. Многих мужчин волнуют анальные ласки, но не все решаются в этом признаться.

 

 

Электронная почта для связи с администрацией: admin@freshrelax.ru

Поделиться интересной информацией с друзьями

 
 
 


Контакты 
 


Смотрите также интересные ссылки:
Каталог массажных салонов  Массаж в Саратове  Тантрический массаж Купить бытовую химию у производителя