Главная страница  Классический массаж  Каталог массажных салонов  Массаж в Саратове  Салон Инфанта  Реклама на сайте  Статьи  Ссылки

 
Статьи про массаж, медицинские статьи, справочники пособия, литература тантрический эротический косметический расслабляющий боди ветка сакуры масляный спортивный Ленгама Тайский

Все о массаже медицинском, косметическом, спортивном и релаксирующем, детском методика, теория и практика, методы массажа

Статьи про массаж, медицинские статьи, справочники пособия, литература тантрический эротический косметический расслабляющий боди ветка сакуры масляный спортивный Ленгама Тайский

28.12.2017 22:21
дата обновления страницы

Статьи про массаж, медицинские статьи, справочники пособия, литература

Дата создания сайта:
14/11/2017


Классический
Лечебный
Медицинский
Косметический
Спортивный
Расслабляющий
Самомассаж
Детский массаж
Релаксирующий
Тантрический
Древние методики массажа
Современные методики массажа
Аппаратный массаж
Секреты массажа
Интересное

Полезные ссылки
Полезные статьи
 

Статистика Yandex

  Яндекс.Метрика

Тантрический массаж

Найти салон тантрического эротического массажа в Саратове Москве Белгороде Самаре Волгограде Казани Ростове урологический массаж гавайский спортивный классический

 Про общение Ничего эффективнее ассоциаций, чтобы запомнить какой-то материал, человечество еще не придумало.
Например, вам кровь из носу нужно запомнить английское слово "wish" (желаю): вот представьте, как сильно вы желаете сочную, ароматную вишню прямо с дерева, как тянуться руки ее сорвать.
Кстати, психологи рекомендуют делать приятные и максимально яркие ассоциации - так они лучше помогают бороться с никудышней памятью.
"Разделяй и властвуй" - это не только девиз интриганов всех времен и народов, но и способ борьбы с неважной памятью.
Вы, наверное, и сами замечали, что телефонный номер легче запомнить, разделив на части.
Метод акцентов базируется на том, что элементы, которые нужно запомнить, вы мысленно расставляете по изученному "маршруту".
К примеру, для того, чтобы зафиксировать в памяти список продуктов, которые вам надо купить в супермаркете, вы "отправляете" хлеб - в правый карман, пакет молока - себе на голову, а любимые пироженки зажимаете между колен.

 

 

Самомассаж

Лечебный самомассаж

Применение мазей кремов и других вспомогательных средств

Для улучшения выполнения приемов массажа, как уже говорилось, применяются различные кремы ("Катюша", "Идеал", "Журавушка", "Балет", "Ева", "Ленинградский", "Наташа", "Эффект", "Эверест", "Аленушка", "Ромашковый"), присыпки, тальк, а в ванне и в бане даже мыло. Вместо них в лечебном самомассаже с целью быстрого и эффективного восстановления функций травмированного участка тела (мышц, суставов и т. д.), а также при некоторых заболеваниях - миозите, радикулите, миалгии, тендовагините и др. - применяются различные мази, растирки и другие вспомогательные средства, способствующие исцелению в более короткие сроки.

Воздействие мазей, кремов, гелей и других готовых растирок на организм обусловлено свойствами входящих в их состав ингредиентов. Так, одни мази вызывают резкую гиперемию (приток крови) тканей (финалгон, гимнастогал и др.), другие оказывают противоотечное и противовоспалительное действие (например, репарил-гель и др.).

Возникающие при травмах отеки и боли являются следствием поражения мелких сосудов, гипоксии тканей и увеличения проницаемости капилляров. При этом ухудшаются кровообращение, питание тканей и соответственно их заживление.

Применение мазей и кремов направлено и на обезболивание, снятие раздражения тканей и воспаления, уменьшение отека и гематомы, улучшение кровотока, стимуляцию регенерации тканей (тканевого роста).

При острой травме нельзя использовать сильно раздражающие и гиперемирующие мази. Применяются только мази, оказывающие обезболивающее и противовоспалительное действие.

При свежих травмах мази не втирают, чтобы не вызвать гиперемии тканей, а применяют воду, лед, другие средства, способствующие охлаждению. На стадии выздоровления после травмы (сроки определяются степенью и состоянием травмы и т. д.) применяют мази и кремы без сильного раздражающего действия, улучшающие микроциркуляцию в тканях.

После применения дольпика, финалгона, никофлекса и тому подобных средств, во избежание сильного жжения кожи, применять горячий душ или какие-либо другие тепловые процедуры не рекомендуется.

Методика применения мазей и растирок такова: вначале проводят самомассаж (на суставе, мышце или поясничной области, т. е. на месте повреждения или боли), а за 3-5 мин до конца массажа наносят нужную мазь или растирку (количество которой определяется массируемым участком тела, силой действия мази и задачей массажа) и продолжают массаж (те же приемы, которые применялись до мази).

Впервые лучше всего наносить мази вечером, перед сном. На другой день, если первый сеанс перенесен хорошо, такая же доза применяется уже трижды - утром, днем и вечером. На третий день - утром и вечером, но зато количество мази можно увеличить. После втирания мази больное место следует держать в тепле, обернув теплой тканью, лучше шерстяной. При сильном жжении область массируемого участка можно смазать вазелином, кремом.

Несмотря на бурное развитие химии и создание новых высококачественных синтетических лекарственных препаратов, нельзя забывать о народных целебных средствах. Так, при пояснично-крестцовом радикулите, мышечных болях, ушибах, растяжениях в качестве согревающего средства рекомендуют кашицу из корней хрена - для втирания или компресса. Готовят компресс так. Натертый хрен слоем около 0,5 см наносят на марлю. Затем опускают марлю с кашицей в теплую воду и быстро вытаскивают, - это лишит хрен обжигающего действия. Теперь можно делать компресс (держать 20-30 мин). При воспалении суставов, миозите, подагре, ревматизме часто применяют настой березовых почек на спирту (1:5). С такой настойкой можно делать компресс или втирать ее после 3-5-минутного массажа.

При различных ушибах, растяжениях, подагре хорошо помогает компресс из бычьей (медицинской) желчи. Его ставят на ночь.

При пояснично-крестцовом радикулите весьма эффективен компресс из кислого теста. Предварительно необходимо втереть в больное место 15-20 г живичного скипидара. Держать компресс не более 40-50 мин, ставя его ежедневно на протяжении 4-6 дней.

При болях в мышцах, суставах после физической нагрузки (например, в начале зимы, когда мышцы и суставно-связочный аппарат не адаптировались к специфической нагрузке и становятся тугими, болезненными), чтобы снять болевые ощущения, можно применить мазь, составленную профессором И. М. Саркизовым-Серазини из скипидара, муравьиного, горчичного, камфорного, мыльного и розмаринового спиртов, взятых в равных частях; к стакану такой смеси добавляют сырое яйцо. Эту же мазь применяют при ушибах, растяжениях.

При пользовании растирками и мазями нужно следить, чтобы они не попали на чувствительные места кожи или слизистую оболочку носа, глаз и т. д. как массажисту, так и пациенту. В случае попадания лекарства на чувствительные места или сильного раздражения кожи необходимо на пострадавший участок нанести вазелин или какое-либо масло, а затем снять его ватным тампоном.

После самомассажа, проводимого с растирками, руки вначале моют холодной водой с мылом, а затем - еще раз с мылом горячей водой. Только так можно смыть с рук остатки мази или растирки.

 

На предыдущую страницу книги Читать книгу сначала  На следующую страницу книги

Самомассаж, самостоятельный массаж для индивидуального и семейного использования курсы самомассажа, где делают массаж обучение массажу

 

Интересные статьи про массаж

 

 
Массажные салоны

Каталог массажных салонов, зарегестрируй салон или мастера массажа в каталоге мастеров и салонов в рейтинге ТОП 10

Статистика LiveInternet

 

Массаж в Саратове

 Массажные салоны в Саратова салоны классического эротического тантрического косметического релаксирующего гавайского японского массажа

Про общение Для тех, кто глядит на нас исподлобья и недоумевает, зачем работать над тем, как общаться с людьми (из серии "Полюбите нас черненькими, а беленькими нас всякий полюбит"), мы готовы привести весомые аргументы:
научиться общаться нужно для того, чтобы трудоустроиться.
Ну и как вы собираетесь уговорить взять вас на работу мечты, если при разговоре с потенциальным работодателем становитесь неуклюжим, как Буратино, и несете бред, рядом с которым даже тексты ранних песен Земфиры - образец "железной" логики?
научиться общаться с людьми придется, чтобы находить взаимопонимание с коллегами.
Иначе "эпических" войн на тему "Кто съел последнюю котлету и не помыл сковородку?" не избежать;
необходимо правильно общаться обслуживающим персоналом (продавцами, официантами, клиент-менеджерами и т.д.).
Глядишь - и в солнечной Турции вас по цене стандартного номера поселяют в "люкс", а продавец ковров со слезами на глазах отдает товар с 30-% скидкой;
следует научиться правильно общаться с начальством.
И это совсем не означает, что при появлении "Его Святейшества всея фирмы" нужно заслонять лицо руками, чтобы не ослепнуть от исходящего сияния.
Ведите себя достойно!
необходимо научиться правильно общаться с детьми.
психологи утверждают, что даже у самого "затянутого" интроверта существует потребность в том, чтобы научиться общаться.

 

 

Электронная почта для связи с администрацией: admin@freshrelax.ru

Поделиться интересной информацией с друзьями

 
 
 


Контакты 
 


Смотрите также интересные ссылки:
Каталог массажных салонов  Массаж в Саратове  Тантрический массаж Купить жидкое мыло у производителя