Главная страница  Классический массаж  Каталог массажных салонов  Массаж в Саратове  Салон Инфанта  Реклама на сайте  Статьи  Ссылки

 
Статьи про массаж, медицинские статьи, справочники пособия, литература тантрический эротический косметический расслабляющий боди ветка сакуры масляный спортивный Ленгама Тайский

Все о массаже медицинском, косметическом, спортивном и релаксирующем, детском методика, теория и практика, методы массажа

Статьи про массаж, медицинские статьи, справочники пособия, литература тантрический эротический косметический расслабляющий боди ветка сакуры масляный спортивный Ленгама Тайский

28.12.2017 22:23
дата обновления страницы

Статьи про массаж, медицинские статьи, справочники пособия, литература

Дата создания сайта:
14/11/2017


Классический
Лечебный
Медицинский
Косметический
Спортивный
Расслабляющий
Самомассаж
Детский массаж
Релаксирующий
Тантрический
Древние методики массажа
Современные методики массажа
Аппаратный массаж
Секреты массажа
Интересное

Полезные ссылки
Полезные статьи
 

Статистика Yandex

  Яндекс.Метрика

Тантрический массаж

Найти салон тантрического эротического массажа в Саратове Москве Белгороде Самаре Волгограде Казани Ростове урологический массаж гавайский спортивный классический

 Про общение Почаще называйте человека по имени, если стремитесь научиться общаться.

Ох, как же прав был старик Карнеги, когда утверждал, что собственное имя для человека - приятнее ангельских песнопений.
Знаем об этом? Конечно! А используем в повседневном общении? То-то же:
Задавайте наводящие вопросы, если хотите научиться общаться.
Конечно, не совсем правильно устраивать своему собеседнику допрос с пристрастием, но старайтесь спрашивать так, чтобы ограничиться односложным "да" или "нет" было сложно.
Не бойтесь немного провоцировать в разговоре и смело спрашивайте о том, что вас действительно интересует, если хотите общаться правильно.
Оставьте разговоры о погоде-природе для серых, как лондонское небо, людей.
Но если вы искренне восхищаетесь тем, какая гармония царит в семье подруги, то можете спросить ее прямо, как ей это удается.
От нее не убудет, да и, скорее всего, ей понравиться выступить в роли гуру семейного счастья.

 

 

Самомассаж

Лечебный самомассаж

Парафинолечение

Для лечения свежих травм - ушибов, растяжений, разрывов связок и других подобных повреждений - в сочетании с самомассажем я рекомендую применять парафин, который намного ускоряет процесс выздоровления. Причем использовать парафинотерапию можно сразу же после получения травмы, это время как другие физиотерапевтические методы лечения (тепловые ванны, соллюкс, горячий песок и т.д.) в этот период противопоказаны.

В парафинотерапии удачно сочетается все то, что необходимо для лечения свежих травм. При остывании парафин препятствует увеличению припухлости и отека и даже уменьшает уже появившуюся припухлость на поврежденном участке. К тому же он предупреждает дальнейшее кровоизлияние из травмированных сосудов, что также очень важно. Вёдь местное кровообращение способствует выведению из поврежденного участка продуктов распада. Поэтому чем раньше при травме вы примените парафинотерапию, тем быстрее выздоровеете.

Методика парафинотерапии проста. Для ее проведения необходимо приготовить кисть, технический термометр на 100° С, источник нагрева и две кастрюли, размеры которых позволяли бы вставить одну в другую. В маленькую кастрюлю кладут парафин, погружают ее в большую, наполненную водой, и ставят на огонь. При нагревании необходимо следить, чтобы в парафиновую массу не попадала вода, так как даже одна ее капля, нагретая до температуры парафина, при попадании на кожу может вызвать ожог. Поэтому маленькая кастрюля должна быть перед применением сухой и плотно закрыта крышкой. Участок тела, подвергаемый лечебному воздействию, тоже должен быть сухим.

Температура расплавленного парафина не должна превышать 47-49° С. Курс лечения - 5-12 процедур, принимаемых 1 раз в день.

Существует несколько методов парафинотерапии.

Салфетно-аппликационный метод. Предварительно необходимо подготовить парафиновую (вощеную) бумагу, клеенку, затем простыню, одеяло или какую-нибудь теплую ткань. В кастрюлю с нагретым парафином закладывают 2-3 салфетки, которые можно сшить из 3-5 слоев марли. На больное место наносят кистью слой парафина, поверх него накладывают салфетки, пропитанные парафином. После наложения парафина рука или нога укутывается вощеной бумагой, затем клеенкой, простыней и одеялом. Аппликацию держат на больном месте 10-20 мин. Снимают ее осторожно, а затем протирают нагреваемое место салфеткой.

Метод наслаивания. Кистью на больное место быстро и равномерно наносят несколько слоев парафина толщиной 1-3 см и укутывают его так, как описано выше.

Если болит кисть или стопа, то полезно применять такую разновидность метода наслаивания, как парафиновые ванночки. Делают их следующим образом. Кисть или стопу, предварительно обмазанную тонким слоем парафина, погружают в посуду или в специально сделанный целлофановый мешок в виде рукавицы или носка, наполненные расплавленным парафином. Затем мешок затягивают бечевкой, больную конечность укутывают одеялом или какой-нибудь другой теплой тканью. Если нет кисти, чтобы нанести парафин, можно на мгновение опустить кисть или стопу в нагретый парафин и вытащить ее. Так делают 2-3 раза, а затем погружают конечность в парафин уже на 10-15 мин. Далее выжимают и накладывают салфетки, пропитанные парафином, или парафин, застывший у стен кастрюли. Толщина парафина - 2-4 см. Желательно, чтобы он располагался равномерно.

При применении парафинолечения необходимо соблюдать следующие правила:

парафин должен быть обезвожен;

кожа - сухой;

если на коже много волос, ее полезно смазать вазелином;

парафиновые процедуры лучше проводить в конце дня (за 1-1,5 часа до сна), но перед самомассажем и лечебной гимнастикой. Исключение составляет согревающий компресс, который накладывают на ночь, так как его держат от 6 до 12 часов.

Как же его следует делать? Для согревающего компресса нужно иметь кусок хорошо впитывающей влагу ткани (лучше марли), клеенку (можно целлофан или вощеную бумагу), вату и бинт для фиксации повязки.

Кусок сложенной в несколько слоев ткани смачивают водой (около 40° С), слегка отжимают и прикладывают к больному месту. На ткань кладут больший по размеру кусок клеенки, а сверху - слой ваты, который, в свою очередь, должен быть больше клеенки. Компресс прибинтовывают не слишком туго, но так, чтобы он плотно прилегал к телу, и держат, как уже говорилось, несколько часов. Для нового компресса ткань надо заменить.

Для усиления действия компресса ткань можно смочить водой или спиртом, разбавленным пополам с водой, а поверх повязки положить грелку. Однако следует учитывать, что спиртовой компресс раздражает кожу сильнее, чем водный, поэтому его нельзя очень долго держать.

При различных кожных заболеваниях, особенно гнойничковых, ставить компресс противопоказано.

 

На предыдущую страницу книги Читать книгу сначала  На следующую страницу книги

Самомассаж, самостоятельный массаж для индивидуального и семейного использования курсы самомассажа, где делают массаж обучение массажу

 

Интересные статьи про массаж

 

 
Массажные салоны

Каталог массажных салонов, зарегестрируй салон или мастера массажа в каталоге мастеров и салонов в рейтинге ТОП 10

Статистика LiveInternet

 

Массаж в Саратове

 Массажные салоны в Саратова салоны классического эротического тантрического косметического релаксирующего гавайского японского массажа

Про общение Правильно общаться с людьми надо с их интонацией и в их темпе.
Не стоит утомлять пожилую женщину речью, в которой слова вылетаю быстрее пуль, а занятого до ужаса шефа раздражать манерами "тургеневской" барышни.
Постарайтесь говорить грамотно, ясно и твердо с людьми, когда общаетесь.
А для этого, господа, следует хотя бы немного разбираться в предмете разговора.
Поэтому, если вы задались целью научиться общаться с людьми, советуем выключить телевизор, сжечь на костре любовные романы, женские журналы и прочий литературный хлам и "обратиться к свету" - классическим произведениям, научно-популярным журналам и качественному документальному кино.
Психологи утверждают, что существует прямая связь между письмом и умением устно выражать свои мысли. Не совсем правильно ограничиваться смайликами в социальных сетях!

Чтобы общаться с людьми правильно, умеренно используйте мимику и жесты.

Не стоит рассказывать о поездке к морю с каменным лицом, как у диктора центрального телевидения, но и махать руками, словно ветряная мельница - тоже не лучший вариант.

 

 

Электронная почта для связи с администрацией: admin@freshrelax.ru

Поделиться интересной информацией с друзьями

 
 
 


Контакты 
 


Смотрите также интересные ссылки:
Каталог массажных салонов  Массаж в Саратове  Тантрический массаж Купить жидкое мыло у производителя