Главная страница  Классический массаж  Каталог массажных салонов  Массаж в Саратове  Салон Инфанта  Реклама на сайте  Статьи  Ссылки

 
Статьи про массаж, медицинские статьи, справочники пособия, литература тантрический эротический косметический расслабдяющий боди ветка сакуры масляный спортивный Ленгама Тайский

Все о массаже медицинском, косметическом, спортивном и релаксирующем, детском, методика, теория и практика, методы массажа

Статьи про массаж, медицинские статьи, справочники пособия, литература тантрический эротический косметический расслабдяющий боди ветка сакуры масляный спортивный Ленгама Тайский

31.12.2017 17:27
дата обновления страницы

Статьи про массаж, медицинские статьи, справочники пособия, литература

Дата создания сайта:
14/11/2017


Классический
Лечебный
Медицинский
Косметический
Спортивный
Расслабляющий
Самомассаж
Детский массаж
Релаксирующий
Тантрический
Древние методики массажа
Современные методики массажа
Аппаратный массаж
Секреты массажа
Интересное

Полезные ссылки
Полезные статьи
 

Статистика Yandex

  Яндекс.Метрика

Секреты девушек

Массажистки и мастера эротического массажа в Саратове Москве Белгороде Самаре Волгограде Казани Ростове урологический массаж гавайский спортивный классический

Про женские секреты

Опал - сильный оберег от магии, колдовства, сглазов и негативных воздействий. Охраняет любовь и счастье. Пробуждает в человеке духовное начало, усиливает медитации и все магические практики.

Рубин - камень мужества и силы. Очень жесткие и мощные энергии, женщинам я его не рекомендую, потому как камень больше мужской. Но. Если вам необходимо пробудить часть своей мужской энергетики (в каждом человеке есть и мужское и женское начало) - рубин вам в помощь. Как и золото забирает много сил.

Сапфир - камень целомудрия, чистоты, нежности. Камень юности, духовных медитативных практик.

Сердолик - в древней Руси считался талисманом любви и семейного счастья. Притягивает богатство и достаток, благополучие и изобилие. Хорошо охраняет от внешних воздействий, а также является хорошим целителем и гармонизатором. Питает хозяйку космической энергией. Умиротворяет, улучшает настроение.

 Читать про женские секреты...

 

 

Спортивный массаж

Поглаживание - техника массажа

 Поглаживание - один из самых древних и распространенных приемов как в спортивном, так и (особенно) в лечебном массаже.

Поглаживание прежде всего действует на кожу. Кожа очищается от отторгнувшихся роговых чешуек, благодаря чему улучшаются функции сальных и потовых желез. При поглаживании активизируется кожное дыхание, секреторная функция кожи, а также ее обменная функция, повышается кожно-мышечный тонус, сократительная функция кожных мышц - это особенно важно в косметических целях: кожа делается гладкой, эластичной, упругой.

Поглаживание является гимнастикой для сосудов: оно усиливает капиллярное кровообращение, способствуя раскрытию резервных капилляров. Визуально об этом свидетельствует покраснение (гиперемия) кожи. С помощью поглаживания можно ликвидировать отечность. Оно облегчает выведение из организма продуктов обмена.

Поглаживание удивительно успокаивает центральную нервную систему, а если делать его продолжительно, действует обезболивающе.

И. М. Саркизовым-Серазини и В. К. Стасенковым было доказано, что под действием поглаживания (без влияния на дыхательный центр других раздражителей) дыхательная экскурсия грудной клетки замедляется. И. М. Сар-кизов-Серазини поясняет это так: <Замедление дыхания при поглаживании указывает на возникновение процессов торможения высших отделов центральной нервной системы с последующим понижением возбудимости дыхательного центра>.

Следовательно, поглаживание можно применять в спортивной практике при повышенной возбудимости (стартовой лихорадке), когда необходимо привести организм спортсмена в состояние боевой готовности, а также в лечебной практике - при травмах (в первые дни), чтобы снять болевые ощущения, при спазмах, подергиваниях и т. д.

Поглаживание делается ладонной поверхностью кисти, причем четыре пальца соединены вместе, а большой отведен в сторону. Ладонь должна быть плотно прижата к массируемому участку и слегка обхватывать его. Но при этом не надо напрягать руки, делать усилие. Движения должны быть легкими, скользящими.

Поглаживание - техника массажа

Рис. 5.

Поглаживание можно выполнять одной рукой (прямолинейное и спиралевидное) и двумя (попеременное и комбинированное) (рис. 5). В последнем случае одна рука следует за другой, как бы повторяя движение, скрестно (при этом массажист стоит перпендикулярно по отношению к массируемому) или продольно (массажист стоит продольно по отношению к массируемому). Какой вариант применяется, зависит от того, какой участок тела массируется.

С поглаживания начинают массаж, затем чередуют его с другими, сильными, приемами, поглаживанием заканчивают массаж.

Поглаживание проводится медленно и ритмично. Не следует забывать, что оно действует на экстерорецепторы (нервные окончания), которые заложены в поверхностном слое кожи.

 

Читать предыдущую страницу книги Читать книгу сначала  На следующую страницу книги

Спортивынй массаж, как делать спортивный массаж энциклопедия массажа массаж для спортсменов обучение спортивному массажу

 

Интересные статьи про массаж

 

 
Тантрический массаж

Найти салон тантрического эротического массажа в Саратове Москве Белгороде Самаре Волгограде Казани Ростове урологический массаж гавайский спортивный классический

Массажные салоны

Каталог массажных салонов, зарегестрируй салон или мастера массажа в каталоге мастеров и салонов в рейтинге ТОП 10

Статистика LiveInternet

 

Массаж в Саратове

 Массажные салоны в Саратова салоны классического эротического тантрического косметического релаксирующего гавайского японского массажа

Про секреты

Любая женщина желает сохранить молодость, красоту и привлекательность как можно дольше. Но далеко не каждая при этом знает, что для этого не обязательно посещать специализированные салоны и проводить дорогостоящие косметические процедуры, либо же, приобретать не менее дорогие новомодные средства. Простое и эффективное средство борьбы со старением кожи можно найти в арсенале любой хозяйки. Таким чудо-средством является обычный желатин, маски из которого помогают разглаживать неглубокие морщины, заметно сокращать глубокие и эффективно очищать кожу лица.

 Читать про женские секреты...

 

 

Электронная почта для связи с администрацией: admin@freshrelax.ru

Поделиться интересной информацией с друзьями

 
 
 


Контакты 
 


Смотрите также интересные ссылки:
Каталог массажных салонов  Массаж в Саратове  Тантрический массаж Купить жидкий силикон