Все о массаже медицинском, косметическом,
спортивном и релаксирующем, детском, методика, теория и практика, методы
массажа
01.01.2018 10:57 дата обновления страницы
Статьи про массаж, медицинские статьи, справочники пособия,
литература
Дата создания сайта:
14/11/2017
Спортивный массаж
Массаж задней поверхности тела
Массаж спины
Растирание межреберных промежутков
После этого приступают к растиранию межреберных промежутков.
Рис 26
1. Прямолинейное растирание (одной и двумя руками поочередно)
подушечками четырех пальцев. Движения выполняются от позвоночного столба
по межреберным промежуткам вниз.
2. Прямолинейное растирание с отягощением. Пальцы одной руки
устанавливают в межреберные промежутки, а другой рукой отягощают каждый
палец лежащей внизу руки (рис. 26).
3. Спиралевидное растирание подушечками пальцев правой или левой руки.
4. Комбинированное растирание. Одна рука (чаще всего правая) делает
спиралевидное движение, а другая - прямолинейное. Одна рука движется за
другой по одному и тому же участку.
5. Кругообразное растирание одной рукой и с отягощением. Этот прием
выполняется, как и прямолинейное растирание, только пальцы вращаются в
сторону мизинца (см. рис. 26).
Затем растирают фасцию трапециевидной мышцы и подлопаточную область, где
в глубине расположены ромбовидные мышцы. В этой области применяются
следующие растирания:
Рис. 27
1. Кругообразное" растирание подушечками четырех пальцев без
отягощения и с отягощением (рис. 27).
2. Растирание фалангами согнутых пальцев без отягощения и с отягощением
(рис. 28). Этот прием делается от нижнего угла лопатки до плечевого
сустава.
