|
||||
Все о массаже медицинском, косметическом, спортивном и релаксирующем, детском, методика, теория и практика, методы массажа |
||||
01.01.2018 11:20 |
Статьи про массаж, медицинские статьи, справочники пособия, литература |
Дата создания сайта: 14/11/2017 |
||
|
Спортивный массажМассаж задней поверхности телаМассаж спины Одинарное растирание лопатки Под углом лопатки применяется ординарное разминание. Начинают его от гребня подвздошной кости вверх по участку, заключенному между длинной и широкой мышцами спины левой рукой. Правая приподнимает лопатку под плечевой сустав и надвигает ее на разминающую левую руку (рис. 38). Затем плечевой сустав опускают, а левая рука продолжает делать разминание до подмышечной впадины.
Рис. 38 - Заканчивают массаж на спине потряхиванием. Его всегда удобней проводить правой рукой, большим пальцем вперед, или левой- мизинцем вперед. После потряхивания проводят ударные приемы (какой-нибудь один) и поглаживание.
Читать предыдущую страницу книги Читать книгу сначала На следующую страницу книги
|
|
||
Электронная почта для связи с администрацией: admin@freshrelax.ru | ||||
Поделиться интересной информацией с друзьями |
||||
|