Главная страница  Классический массаж  Каталог массажных салонов  Массаж в Саратове  Салон Инфанта  Реклама на сайте  Статьи  Ссылки

 
Статьи про массаж, медицинские статьи, справочники пособия, литература тантрический эротический косметический расслабдяющий боди ветка сакуры масляный спортивный Ленгама Тайский

Все о массаже медицинском, косметическом, спортивном и релаксирующем, детском, методика, теория и практика, методы массажа

Статьи про массаж, медицинские статьи, справочники пособия, литература тантрический эротический косметический расслабдяющий боди ветка сакуры масляный спортивный Ленгама Тайский

02.01.2018 10:03
дата обновления страницы

Статьи про массаж, медицинские статьи, справочники пособия, литература

Дата создания сайта:
14/11/2017


Классический
Лечебный
Медицинский
Косметический
Спортивный
Расслабляющий
Самомассаж
Детский массаж
Релаксирующий
Тантрический
Древние методики массажа
Современные методики массажа
Аппаратный массаж
Секреты массажа
Интересное

Полезные ссылки
Полезные статьи
 

Статистика Yandex

  Яндекс.Метрика

Секреты девушек

Массажистки и мастера эротического массажа в Саратове Москве Белгороде Самаре Волгограде Казани Ростове урологический массаж гавайский спортивный классический

Про женские секреты

Для объёма и густоты Благодаря активным микроэлементам, входящим в состав рицинового масла волосяные луковицы становятся значительно крепче и оказывают полноценное питание растущим волоскам по всей длине, делая их более густыми и объёмными. Через три недели после применения регенерирующих масок, на голове будут хорошо заметны пробивающиеся короткие волоски. Это значит, что спящие волосяные луковицы уже пробудились и полностью активизировались. Через месяц шевелюра станет значительно гуще и объёмнее. Рецепты масок для густоты и объёма: Касторка, свежевыжатый лимонный сок, водка (1:1). Готовое месиво намазать на прикорневую часть и по всей длине локонов. Обернуть голову полиэтиленом. Лечь спать с маской, наутро смыть. Соединить (1:1) касторку и коньяк, прибавить желток. Готовой смесью намазать всю голову от корней до самых кончиков. Укутать в полиэтилен и подержать так 2 часа.

 Читать про женские секреты...

 

 

Спортивный массаж

Массаж передних конечностей

Массаж голени

На голени массаж делают с внешней стороны, где расположены передняя большеберцовая мышца, две малоберцовые мышцы, длинный разгибатель пальцев и длинный разгибатель большого пальца. Основная мышечная масса начинается с нижней трети голени.

Массаж голени делается в нескольких положениях. Наиболее часто пользуются следующими.

Первое положение. Массируемый лежит на спине, массажист сидит напротив. В этом положении выполняются различные приемы.

Поглаживания: прямолинейное, спиралевидное, попеременное, комбинированное. При этом правая рука массажиста скользит мизинцем вперед, а левая - большим пальцем вперед.

При выжимании кисть левой руки устанавливается поперек и скользит от стопы к коленному суставу большим пальцем вперед. Правой рукой фиксируется коленный сустав.

На голени проводятся следующие приемы разминания:

1. "Щипцы" двумя руками (см. рис. 10).

2. Разминание подушечками четырех пальцев одной рукой и с отягощением (см. рис. 12).

Заканчивают массаж поглаживанием.

Второе положение. Массируемый лежит на спине, нога отведена в сторону и фиксируется упором в одноименное бедро массажиста, который стоит продольно.

В этом положении делают продольное поглаживание от голеностопного сустава до коленного.

Затем выполняют выжимание двумя руками (с отягощением). Этот прием делается ближней рукой, а дальняя отягощает ее. Массаж проводится по 2-3 участкам.

После выжимания переходят к разминаниям:

1. Подушечкой большого пальца ближней руки (четыре пальца скользят по большой берцовой кости, а большой палец разминает берцовую мышцу). Этот прием делается с отягощением дальней рукой (краем ладони) в ногтевую фалангу.

2. Подушечками четырех пальцев дальней руки. Пальцы при разминании придавливают мышцу к костному ложу, одновременно смещая ее в сторону мизинца. Этот прием может проводиться и с отягощением.

3. Фалангами согнутых пальцев. Этот прием выполняется и с отягощением.

4. Основанием ладони. Заканчивают массаж поглаживанием.

Третье положение. Массажист сидит на краю кушетки, нога массируемого согнута в коленном суставе, а стона упирается в бедро массажиста - это позволяет дополнительно расслабить берцовые мышцы.

Массажист кладет ближнюю руку на колено массируемого (с целью фиксации), а дальней рукой делает поглаживание на внешней стороне голени от стопы до колена.

Выжимание проводится тоже дальней рукой. Кисть устанавливается вдоль или поперек голени (рис. 57).

В этом положении проводят разминания:

1. Подушечкой большого пальца (ближней и дальней рукой).

2. Подушечками четырех пальцев дальней руки.

Массаж голени

Рис 57

3. Фалангами согнутых пальцев дальней руки.

4. Основанием ладони дальней руки. Заканчивают массаж поглаживанием. Четвертое положение. Массажист сидит,

нога массируемого вытянута поперек бедер массажиста. В этом положении применяются следующие приемы.

Поглаживания: прямолинейное, спиралевидное, попеременное и комбинированное. Левая рука при этом
скользит мизинцем вперед, а правая - большим пальцем вперед.

Выжимание на левой голени удобно делать правой рукой, и наоборот. Его можно выполнять одной рукой и с отягощением (рис. 58, а).

Разминания:

1. "Щипцы" двумя руками (рис. 58, б).

2. Подушечкой большого пальца одной рукой и с отягощением.

3. Фалангами согнутых пальцев одной рукой и с отягощением.

4. Основанием ладони с перекатом.

Массаж голени

Рис 58

5. Фалангами согнутых пальцев обеих рук (рис. 58, в). Методика этого разминания аналогична разминанию "щипцами" на длинных мышцах спины.

6. Основанием ладони обеих рук. Методика этого разминания та же, что при разминании длинных мышц спины "щипцами".

Заканчивают массаж поглаживанием"

 

Читать предыдущую страницу книги Читать книгу сначала  На следующую страницу книги

Спортивынй массаж, как делать спортивный массаж энциклопедия массажа массаж для спортсменов обучение спортивному массажу

 

Интересные статьи про массаж

 

 
Тантрический массаж

Найти салон тантрического эротического массажа в Саратове Москве Белгороде Самаре Волгограде Казани Ростове урологический массаж гавайский спортивный классический

Массажные салоны

Каталог массажных салонов, зарегестрируй салон или мастера массажа в каталоге мастеров и салонов в рейтинге ТОП 10

Статистика LiveInternet

 

Массаж в Саратове

 Массажные салоны в Саратова салоны классического эротического тантрического косметического релаксирующего гавайского японского массажа

Про секреты

По каким признакам можно определить настоящую стерву? Кроме того, что правом называть себя стервой обладает сильная и смелая женщина, она еще должна быть умна и мудра. Такая женщина не зависит от общественного мнения и не привыкла "петь под чужую дудку" - она хозяйка себе, своей жизни и своей судьбе. От "благодетельной девушки" она отличается тем, что не стремится заслужить всеобщее одобрение - ей просто наплевать на мнение окружающих, превыше всего она ставит собственные интересы. Но, тем не менее, ее жизненные принципы высоко моральны: она всегда говорит правду, ведет честную игру, за что бы ни взялась, и уважает других людей и их выбор. Она добра, справедлива и женственна, но никогда не даст себя в обиду. Нежный цветок с железным характером.

 Читать про женские секреты...

 

 

Электронная почта для связи с администрацией: admin@freshrelax.ru

Поделиться интересной информацией с друзьями

 
 
 


Контакты 
 


Смотрите также интересные ссылки:
Каталог массажных салонов  Массаж в Саратове  Тантрический массаж Купить жидкое мыло в канистрах