Главная страница  Классический массаж  Каталог массажных салонов  Массаж в Саратове  Салон Инфанта  Реклама на сайте  Статьи  Ссылки

 
Статьи про массаж, медицинские статьи, справочники пособия, литература тантрический эротический косметический расслабдяющий боди ветка сакуры масляный спортивный Ленгама Тайский

Все о массаже медицинском, косметическом, спортивном и релаксирующем, детском, методика, теория и практика, методы массажа

Статьи про массаж, медицинские статьи, справочники пособия, литература тантрический эротический косметический расслабдяющий боди ветка сакуры масляный спортивный Ленгама Тайский

02.01.2018 10:12
дата обновления страницы

Статьи про массаж, медицинские статьи, справочники пособия, литература

Дата создания сайта:
14/11/2017


Классический
Лечебный
Медицинский
Косметический
Спортивный
Расслабляющий
Самомассаж
Детский массаж
Релаксирующий
Тантрический
Древние методики массажа
Современные методики массажа
Аппаратный массаж
Секреты массажа
Интересное

Полезные ссылки
Полезные статьи
 

Статистика Yandex

  Яндекс.Метрика

Секреты девушек

Массажистки и мастера эротического массажа в Саратове Москве Белгороде Самаре Волгограде Казани Ростове урологический массаж гавайский спортивный классический

Про женские секреты

Для активного роста Дополнительные микроэлементы масла глубоко проникают и питают клетки у корней волосяного покрова. Благодаря этому длинная шевелюра сохраняет молодость и натуральный блеск. Долгое время не появляется седина. Лучшие рецепты на основе рицинового (касторового) масла для активного роста густой шевелюры: Горчица, касторка, кефир, вода (1:1). Всё тщательно перемешать. Приготовленную массу подогреть на водяной бане. Полученное средство втирать в корни. Через 60 минут смыть. Наличие горчицы помогает усилить кровоток, а значит и обмен веществ. Кефир улучшает питание волосяных фолликул. Рициновое масло соединить с красным перцем (1:1). Месиво нанести на предкорневую часть локонов. Утеплить голову полотенцем. По истечении 20 минут смыть при помощи шампуня.

 Читать про женские секреты...

 

 

Спортивный массаж

Массаж передних конечностей

Массаж коленного сустава

Коленный сустав окружен прочными связками, которые образуют четыре части суставной сумки: переднюю, внутреннюю, наружную и заднюю. С передней поверхности сустава массируют боковые связки, предохраняющие его от боковых смещений. Здесь же проходят сухожилия четырехглавого разгибателя голени, который прикрепляется к большой берцовой кости.

При массаже коленного сустава массируемому подкладывают под колено валик - при этом расслабляются
сухожилия четырехглавой мышцы, а также наружная и внутренняя боковые связки.

На передней поверхности коленного сустава применяются следующие приемы.

Поглаживание концентрическое (см. рис. 47).

Растирания:

1. "Щипцы", образованные большим пальцем, который находится с внешней стороны сустава, и четырьмя, находящимися с внутренней стороны. Кисть при этом постоянно смещается, так как то четыре пальца начинают движение отнадколенной чашки до кушетки, то большой.

Массаж коленного сустава

Рис 59

2. Прямолинейное и кругообразное - четыре к одному и один к четырем.

Эти приемы выполняются и с отягощением, причем отягощаются то четыре пальца, то большой.

3. Прямолинейное основанием и буграми больших пальцев. Растираются боковые участки и участки, расположенные над и под надколенной чашкой.

4. Кругообразное подушечками больших пальцев.
Большие пальцы устанавливаются под надколенной чашкой и, обходя ее вокруг, производят круговые растирающие движения к указательному пальцу. Растирание делается одновременно обеими руками.

5. Кругообразное подушечками всех пальцев одновременно. Ближняя рука растирает внутреннюю, а дальняя - наружную сторону (см. рис. 48,6).

6. Кругообразное фалангами согнутых пальцев.

7. Кругообразное основанием ладони.

8. Прямолинейное поперек связочного аппарата, так называемое О-образное (рис. 59).

9. Кругообразное подушечками четырех пальцев с отягощением под надколенной чашкой.

10. Прямолинейное гребнями согнутых пальцев.

После этого производят смещение надколенной чашки.

Делается это так: одной кистью накрывают чашку, другой - отягощают, затем слегка надавливают на нее и одновременно смещают 2-3 раза влево, 2-3 раза вправо.

На бугристости большой берцовой кости (под надколенной чашкой) делаются дополнительные растирания.

Массаж коленного сустава

Рис 60

Заканчивают массаж энергичным концентрическим поглаживанием.

После всех этих приемов производят сгибание и разгибание в коленном суставе. Массажист встает напротив коленного сустава. Если массируется левая нога, массажист захватывает ее в области голеностопного сустава (сверху) левой рукой, а правую подводит под коленный сустав и сгибает ногу до вертикального положения бедра (рис. СО). После этого правую руку переносит на коленный
сустав (сверху) и легко надавливает на него, сгибая ногу еще больше и в коленном, и в тазобедренном суставах. При разгибании массажист снова переносит руку подколенный сустав.

 

Читать предыдущую страницу книги Читать книгу сначала  На следующую страницу книги

Спортивынй массаж, как делать спортивный массаж энциклопедия массажа массаж для спортсменов обучение спортивному массажу

 

Интересные статьи про массаж

 

 
Тантрический массаж

Найти салон тантрического эротического массажа в Саратове Москве Белгороде Самаре Волгограде Казани Ростове урологический массаж гавайский спортивный классический

Массажные салоны

Каталог массажных салонов, зарегестрируй салон или мастера массажа в каталоге мастеров и салонов в рейтинге ТОП 10

Статистика LiveInternet

 

Массаж в Саратове

 Массажные салоны в Саратова салоны классического эротического тантрического косметического релаксирующего гавайского японского массажа

Про секреты

Что сделать для того, чтобы стать стервой Прежде всего, стерва - это волевая личность. Как известно, для того, чтобы чего-то достичь, следует приложить определенные усилия. И чтобы "закалить" характер - также потребуются некоторые старания. Например, многие женщины добры до такой степени, что готовы отдавать, отдавать и отдавать, не требуя ничего взамен, и зачастую они остаются у "разбитого корыта". Некоторые не умеют говорить "нет", потому что боятся обидеть человека или хотят любой ценой удержать его рядом, даже "наступая себе на горло". Чтобы стать сильной и уверенной в себе, нужно немало поработать над искоренением собственных слабостей и ненужных привычек. Возможно, придется кардинально изменить мировоззрение и провести "переоценку ценностей". Расставить приоритеты - что важнее: быть для всех "хорошей девочкой", об которую рано или поздно захочется вытереть ноги (такова уж человеческая природа - всегда хочется проверить предел дозволенного), или стать успешной и независимой личностью, каких нередко называют стервами из-за того, что они умеют отстаивать свои права, порой, в ожесточенной схватке. Для того чтобы иметь более полное представление о том, с каких особенностей своего характера стоит начать работу для обретения права называться стервой, стоит взглянуть, как обладательницы этого "гордого звания" поставили себя в жизни.

 Читать про женские секреты...

 

 

Электронная почта для связи с администрацией: admin@freshrelax.ru

Поделиться интересной информацией с друзьями

 
 
 


Контакты 
 


Смотрите также интересные ссылки:
Каталог массажных салонов  Массаж в Саратове  Тантрический массаж Купить жидкое мыло в канистрах