Что такое бессонница, как победить бессонницу, секреты и рецепты
Дата создания сайта:
14/11/2017
Что такое бессонница
Лечение бессонницы без лекарств
Вегетативная дистония, повышенная чувствительность к стрессам,
бессонница
Эта комбинация характеризуется широким диапазоном действия и состоит
из следующих точек.
1. KG (4MV) 15 "хвост голубя". Локализация: на ширине 1 пальца ниже
мечевидного отростка грудины.
2. Н (V) 6 "инь-граница". Локализация: край локтевой кости, на ширине
0,5 пальца выше лучезапястной складки.
Н (V) 7 "божественные врата". Локализация: лучезапястная складка, под
мякотным возвышением у мизинца кисти.
Последние две точки массируются одновременно.
3. Новая точка (Neu Р.(Н) 27) "спокойный сон 1". Локализация: за ухом, у
основания вращающей мышцы головы.
Новая точка (Neu Р.(Н) 28) "спокойный сон 2". Локализация: за ухом, за
основанием вращающей мышцы головы. Массаж этих двух точек производится
одновременно.
Лечебный эффект массажа этих точек частично определяется их названиями.
По-китайски это звучит "ань мань 1" и "2", что в переводе означает
"спокойный сон 1" и "2". Иначе их называют также "седативная точка 1" и
"седативная точка 2". Это значит, что массаж их одинаково эффективен при
беспокойстве и тяжелом состоянии, вызванном длительным стрессом.
Массаж точки KG (4MV) 15, находящейся над солнечным сплетением,
оказывает регулирующее действие на вегетативную нервную систему. Массаж
ее эффективен также при функциональных нарушениях органов, находящихся в
эпигастральной области.
При воздействии на обе точки меридиана сердца нормализуется работа
сердца.
Некоторые люди, разговаривая по телефону с неспокойными собеседниками,
вдруг ощущают колющие боли в области сердца. В таком случае поможет
массаж точки Н (V) 6 "инь-граница". У других людей в подобной ситуации
отмечается учащенное сердцебиение или перебои в работе сердца. В этом
случае можно прибегнуть к воздействию на точку Н (V) 7 "божественные
врата".
Обе указанные точки располагаются на одном и том же меридиане на
расстоянии 0,5 см друг от друга.
Массаж всей комбинации точек направлен, в первую очередь, против
нарушений, вызванных стрессом. У некоторых здоровых людей индивидуальная
возможность обработки информации не соответствует притоку последней. В
таком случае речь идет о потоке раздражителей, превышающем норму. Поток,
вызывающий перегрузку нервной и психической деятельности, может
создаться шумом в больших городах, на рабочих местах и т.д.
Неблаготворное влияние оказывают на здоровье стрессы и в семейной жизни.
Человек, часто подвергаемый им, испытывает постоянное желание уединиться
и отдохнуть. При этом у него накапливаются такие недуги, как головные
боли, боли в области желудка и сердца, тахикардия. Длительный стресс
может привести даже к язве желудка.
Массаж комбинаций данных точек снижает поток раздражителей и устраняет
реакции вегетативной нервной системы.
Основные показания для массажа: нарушение сна, чувство постоянной
нехватки времени, общее беспокойство, нервная дрожь, неспособность
"отключаться" от работы и забот, постоянное желание уединения и отдыха,
нарушения функций внутренних органов.
