Главная страница  Классический массаж  Каталог массажных салонов  Массаж в Саратове  Салон Инфанта  Реклама на сайте  Статьи  Ссылки SPA VIP

 
Что такое сон, что такое бессонница, борьба с бессонницей, лечение бессонницы, как справиться с бессонницей, методы лечения бессоннницы, лекарства для сна, как победить бессонницу

Женские секреты, секреты красоты, здоровья, долголетия

Что такое сон, что такое бессонница, борьба с бессонницей, лечение бессонницы, как справиться с бессонницей, методы лечения бессоннницы, лекарства для сна, как победить бессонницу

27.10.2018 09:22
дата обновления страницы

Что такое бессонница, как победить бессонницу, секреты и рецепты

Дата создания сайта:
14/11/2017


Классический
Лечебный
Медицинский
Косметический
Спортивный
Расслабляющий
Самомассаж
Детский массаж
Релаксирующий
Тантрический
Древние методики массажа
Современные методики массажа
Аппаратный массаж
Секреты массажа
Интересное

Полезные ссылки
Полезные статьи
 

 

Про депрессию

Что такое депрессия? Депрессия - это серьезная болезнь, которая характеризуется четкими симптомами, позволяющими отличить ее от дурного настроения.

Что такое сон, что такое бессонница, борьба с бессонницей, лечение бессонницы, как справиться с бессонницей, методы лечения бессоннницы, лекарства для сна, как победить бессонницу

 К основным признакам депрессии относятся: Безрадостное, угнетенное состояние; Частые и резкие перепады настроения; Ангедония, утрата ощущения удовольствия ("Ничто не радует и не интересует"); Невозможность сосредоточиться, нарушение памяти; Неспособность принять решение, постоянный возврат к одним и тем же вопросам; Страх, тревога, панические атаки, приступы агрессии; Хроническое чувство усталости, вялость ("Просыпаюсь разбитым"); Нарушение сна, бессонница или, наоборот, постоянная сонливость; Потеря аппетита, снижение веса, проблемы с пищеварением; Снижение либидо; Ощущение давления, тяжести в области живота и груди, одышка; Различные вегетативные симптомы, такие, как повышенная потливость, тремор, сухость во рту и другие.

Что такое сон, что такое бессонница, борьба с бессонницей, лечение бессонницы, как справиться с бессонницей, методы лечения бессоннницы, лекарства для сна, как победить бессонницу

Если данные симптомы проявляются одновременно и держатся в течение нескольких недель, то есть все основания заподозрить депрессию. Мы привыкли считать, что депрессия - это всегда следствие каких-то печальных событий - утраты близких, развода, потери любимой работы. Но это не совсем так. Различают три основных вида депрессии - реактивную, соматическую и эндогенную. Реактивная действительно является следствием резких перемен в жизни или пережитых травм. Эндогенная же возникает словно бы "на ровном месте", безо всяких явных причин.

Что такое сон, что такое бессонница, борьба с бессонницей, лечение бессонницы, как справиться с бессонницей, методы лечения бессоннницы, лекарства для сна, как победить бессонницу

На самом же деле причины есть, просто они не столь заметны окружающим. Эндогенная депрессия может быть следствием гормонального дисбаланса (особенно широко известна постродовая депрессия), приема некоторых лекарств, алкоголя или наркотиков. Соматическая депрессия - это одно из проявлений другого заболевания, например, болезни Альцгеймера, гипотиреоза, черепно-мозговой травмы или даже обычного гриппа.

 

 

Что такое бессонница

Травы, помогающие при бессоннице

Ревматические боли и бессонница

С кочана капусты снять верхний зеленый лист, вымыть, удалить толстые жички, размягчить путем расплющивания валиком или бутылкой, опустить лист на несколько секунд в горячую воду (40-60°С, не больше), вынуть и снова окунуть, повторяя эту операцию три-четыре раза. Промокнуть лист полотенцем и наложить на больное место, закрыть марлей и не очень туго обмотать. Когда лист потемнеет, процедуру повторить с новым листом, и так до устранения боли. Это полезно делать при ранах, ушибах, растяжениях суставов, варикозных язвах, подагрических болях, параличе конечностей, невралгических болях.

Свежими цветками каштана конского заполнить, не утрамбовывая, бутылку, залить очищенным бензином, настоять в темном месте в течение трех недель. Использовать для втираний в болезненные места.

Хорошим лечебным эффектом для избавления от болей в суставах (любой этиологии) обладает отвар почек и молодых листьев березы. Особенно это хорошо помогает, когда боль сопровождается опухолью в суставах.

Свежие листья березы кладут на ткань толстым слоем и привязывают к больным местам, периодически сменяя их в течение суток. Процедуру повторяют вплоть до устранения болей.

Для снятия ревматических болей полезен сироп из созревших ягод рябины (на один килограмм ягод - 600 граммов сахара).

При ревматических болях рекомендуется использовать свеженатертую кашицу картофеля, которую на ночь кладут на ноги, прикрывают компрессной бумагой и обвязывают шерстяным материалом. Процедуру повторить через сутки. Одновременно советуют пить настойку осинового или березового дегтя. Делается она так: к 25 граммам водки добавляются пять капель дегтя. Курс лечения - полтора месяца.

100 граммов плодов можжевельника обыкновенного залить пол-литром спирта, настоять в течение трех недель, периодически встряхивая содержимое, и процедить. Использовать для втираний как отвлекающее средство при ревматических и подагрических болях.

Смешать две части поваренной соли и одну - порошка горчицы. К смеси добавить столько же очищенного керосина, чтобы получилась смесь сметанной густоты. Втирать в больные суставы на ночь.

Цветками синей сирени заполнить, не утрамбовывая, бутылку, залить очищенным керосином, настоять в течение двух недель, периодически встряхивая содержимое. Втирать в больные суставы на ночь.

Срезать несколько красных мухоморов, подержать их в темном прохладном месте в течение двух дней, измельчить и уложить в банку. Залить водкой так, чтобы она на сантиметр выступала над грибами, настоять в холодильнике в течение двух недель, процедить. Настойку втирать при ревматических болях, радикулите, люмбаго. И, разумеется, надо быть очень осторожным с этой настойкой, чтобы, не дай бог, кто-нибудь ее не выпил.

Смешать 50 граммов порошка бодяги (аптечный препарат), 100 миллилитров медицинского спирта, 100 - нашатырного спирта, 100 - очищенного керосина, четыре столовые ложки порошка горчицы, порошок от пяти штук красного горького перца. Смесь настоять в темном прохладном месте в течение недели, периодически встряхивая содержимое. Натирать больные места перед сном при суставном ревматизме, подагре, остеохондрозе, артрите. Затем хорошо укутать больные места.

При лечении ревматизма и других суставных и мышечных болей исключительно эффективен сухой экстракт барбариса. Весной или осенью собрать кору или молоденькие ветви барбариса, измельчить их и уложить в большую эмалированную кастрюлю. Залить водой так, чтобы полностью покрыть кору и ветви, и кипятить 45-50 минут. Затем отвар вылить в чистую посуду и дать отстояться. После этого отвар, уже без осадка, повторно вылить в чистую кастрюлю и на слабом огне варить до получения густой или сухой массы. Принимать экстракт порциями величиной с горох или пшеничное зерно два-три раза в сутки. Этот же экстракт полезен при лечении переломов.

Хорошее болеутоляющее средство при ревматизме готовят так: бутылку полностью заполнить цветущими головками красного клевера, залить водкой, настоять в темном месте в течение 10 дней, периодически встряхивая содержимое. Ставить компрессы на больные суставы. Через день-два боли должны прекратиться.

При ревматических болях в мышцах или суставах полтора стакана сока редьки черной смешать со стаканом меда, полстаканом водки и столовой ложкой поваренной соли, хорошо взболтать всю эту смесь и втирать два-три раза в сутки в больные места.

Трехлитровую банку заполнить свежими цветками ромашки аптечной, залить растительным маслом, настоять в плотно закрытой посуде в течение 40 дней, затем подержать в кипящей водяной бане два часа, процедить, сырье отжать, прибавить 10 граммов порошка камфоры и хорошо размешать. Масло втирать утром и вечером при ревматических болях и подагре.

Прекрасно снимает боли в суставах настойка из головок одуванчиков. Трехлитровую банку заполнить, не утрамбовывая, цветами одуванчиков и залить водкой. Хранить в темном прохладном месте. Настойкой смазывать суставы в течение пяти минут, пока они не станут горячими. На ночь обмотать льняной тряпочкой, а затем - шерстяным платком.

Смешать в равных частях по объему глицерин, нашатырный спирт, мед, йод. Делать компрессы на больные суставы. Исчезает боль, в суставах появляется "смазка", забытая подвижность и гибкость.

Зрелые семена каштана конского являются дополнительным средством для восстановления сил и уменьшения ревматических болей в течение ночи; на этот случай под кровать положите три мешочка, в каждом из которых будет содержаться по 15-20 каштанов. Каждый год каштаны в мешочках надо менять на свежие.
 

Читать предыдущую страницу  Читать книгу сначала  Читать следующую страницу

Что такое сон, что такое бессонница, борьба с бессонницей, лечение бессонницы, как справиться с бессонницей, методы лечения бессоннницы, лекарства для сна, как победить бессонницу

 

Интересные статьи про массаж

Женские секреты

Женская энциклопедия

 
Про депрессию

Лечить, нельзя откладывать! Избавиться от депрессии быстро очень непросто, а без помощи врачей и психологов - вовсе невозможно. Но заболевание успешно лечится при правильном подходе. Обычно назначаются комплексные меры. Сначала в бой вступают медикаменты - антидепрессанты. Подбирать их должен врач - как правило, такие таблетки нельзя купить без рецепта, да и бесконтрольный прием средств данной группы может привести не к выздоровлению, а к ухудшению состояния. Антидепрессанты снимают основные симптомы.

Что такое сон, что такое бессонница, борьба с бессонницей, лечение бессонницы, как справиться с бессонницей, методы лечения бессоннницы, лекарства для сна, как победить бессонницу

 Как правило, стадия медикаментозного лечения продолжается от нескольких недель до нескольких месяцев. В качестве дополнения к антидепрессантам нередко назначают седативные препараты. В некоторых случаях хороший эффект дают также физиотерапевтические процедуры, лечение светом, акупунктура. После улучшения состояния наступает период закрепления результатов. Этот этап лечения не менее важен - депрессия коварна и может снова вернуться через несколько месяцев или даже лет. Для того чтобы не оставить болезни ни единого шанса, необходим курс психотерапии и индивидуальная работа с психологом.

Что такое сон, что такое бессонница, борьба с бессонницей, лечение бессонницы, как справиться с бессонницей, методы лечения бессоннницы, лекарства для сна, как победить бессонницу

Для борьбы с депрессией существует много методик - когнитивная психотерапия, цель которой - изменить представление человека о себе и окружающем мире; межличностная психотерапия, помогающая уладить конфликты с окружающими; поведенческая терапия, призванная изменить поведение, приводящее к стрессам и депрессиям; психодинамический метод, разрешающий внутренние конфликты человека с самим собой и многие другие.

Что такое сон, что такое бессонница, борьба с бессонницей, лечение бессонницы, как справиться с бессонницей, методы лечения бессоннницы, лекарства для сна, как победить бессонницу

 Продолжительность этого этапа зависит от тяжести состояния и от того, насколько пациент готов к сотрудничеству: потребуется от нескольких сеансов до нескольких месяцев работы со специалистом.
Не держите эмоции в себе Требования "взять себя в руки", "держать удар" и "не расклеиваться", как мы уже говорили, лишь вгоняют человека в еще более глубокую депрессию. Сдерживаемые эмоции подобны бомбе, которая взрывается внутри. Даже здоровые люди, которые все держат в себе, расплачиваются за свое видимое хладнокровие неврозами и психосоматическими заболеваниями. Если хочется плакать - плачьте, хочется кричать - кричите, хочется буйствовать - поколотите диванную подушку.

Статистика LiveInternet

 

 

Электронная почта для связи с администрацией: admin@freshrelax.ru

Поделиться интересной информацией с друзьями

 
 
 


На главную страницу Контакты
 


Смотрите также интересные ссылки:
Каталог массажных салонов  Массаж в Саратове  Тантрический массаж Купить химию и моющие средства у производителя Бизнес Регион Саратов