Для предупреждения образования белей женщина должна руководствоваться
следующими правилами:
а) в период между двумя менструациями ежедневно подмывать наружные
половые органы; мылом при этом нужно пользоваться умеренно, чтобы не
нарушить нежную структуру слизистых оболочек;
б) избегать половых сношений при менструации; не купаться при
менструации в закрытых водоемах; отдавать предпочтение душу, а не ванне;
ежедневно менять нательное белье;
в) после стула очищать задний проход снизу вверх, чтобы не внести во
влагалище бактерии;
г) мужчина перед половым сношением должен тщательно обмыть свой член;
д) не вступать во внебрачные половые связи;
е) не мыть влагалище и не производить самостоятельно, без назначения
врача, спринцевание;
ж) избегать купания в бассейнах с искусственным подогревом воды во
избежание заражения трихомонозом;
з) выкупавшись в открытом водоеме, принять душ и переодеться в сухой
купальник;
и) следить за правильным и разнообразным рационом питания; больше
употреблять свежих овощей и фруктов.