Массаж классический, медицинский,
косметический, спортивный, лечебный, профилактический, детский, женские
и мужские секреты, психология отношений, сексуальные отношения
25.11.2018 18:14 дата обновления страницы
Как стать сексуальной красоткой за тридцать дней
Дата создания сайта:
14/11/2017
Красота за 30 дней, советы и рекомендации
День 6-й
Здоровая косметика
Попробуйте заглянуть в сад или на грядку в огороде - там можно найти
все, что потребуется для сохранения молодости и свежести лица.
Надо помнить, что легче каждый день уделять 20 - 30 минут для ухода за
вашей кожей, чем потом тратить деньги и нервы на восстановление
утраченного очарования. Систематический уход с применением
соответствующих типу кожи средств поможет сохранить ее эластичность и
здоровый вид.
1. Умываться лучше кипяченой водой, так как при кипячении из нее
испаряются все вредные вещества.
2. Оптимальная температура воды для умывания - 25 С°; холодная вода
недостаточно хорошо очищает кожу, а горячая расширяет поры.
3. Для умывания полезно использовать мягкую воду, она намного
эффективнее очистит кожу, а также предотвратит ее сухость.
Смягчить воду можно следующими способами.
1. Добавить в воду для умывания немного обычной питьевой соды, буры,
поваренной соли, борной кислоты (примерно 1/3 ч. л. на 1 л воды). Соли
не только смягчают воду, но также усиливают ее очищающее действие.
2. Разбавить воду молоком (на 1 л воды приходится 1/2 л молока). Эффект
не заставит себя ждать - у вас будет здоровая, мягкая и гладкая кожа
(Клеопатра, известная всем как символ женственности и красоты, тоже
умывалась молоком).
3. Слегка подкислить воду соком свежего лимона или лимонной кислотой.
4. Добавить в воду для умывания небольшое количество отвара овсяной,
ячменной или рисовой крупы. Такая смесь окажет замечательное действие на
тонкую сухую кожу.
5. В воду для умывания можно добавить настойки лекарственных растений
(ромашки, шалфея, липы, тысячелистника, мать-и-мачехи, зверобоя,
душицы), некоторые из них не только смягчат воду, но и сделают ее
ароматной (мята, хвоя).
6. Хорошо смягчит воду отвар молодой зелени петрушки или укропа.